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Brucia Grassi

I brucia grassi sono una categoria di integratori studiati per scolpire il tuo fisico in poco tempo così da raggiungere eccezionali risultati in palestra ed anche nella vita quotidiana, in particolare relativamente all'autostima e alla fiducia in se stessi.

Dire brucia grassi è molto generale come termine, infatti in questa tipologia di prodotti possono rientrare diverse sottocategorie che comunque in ogni caso saranno deputate al dimagrimento veloce.

Possiamo distinguerli in prodotti per aumentare il metabolismo, per diminuire il senso di appetito, per accelerare i processi di degradazione dell'adipe o ancora per ridurre l'accumulo del grasso, come meglio vedremo in seguito.

Brucia grassi per avere un corpo perfetto

Se vuoi stupire i tuoi amici la prossima estate in spiaggia lasciandoli a bocca aperta, non puoi esimerti dall'utilizzare uno di questi integratori brucia grassi che sono un validissimo aiuto per il cutting muscolare, cioè per la definizione.

Molto spesso dopo mesi di dieta per la massa il tuo corpo è appannato da grasso e ritenzione idrica che nascondono la muscolatura acquisita e forniscono al tuo fisico quell'aspetto liscio, poco gradevole e men che meno attraente.

Se invece vuoi mettere in mostra i risultati di massa ottenuti devi diminuire la percentuale di grasso corporeo ed anche la presenza dei liquidi, solo così sembrerai scolpito nel marmo ed i tuoi addominali avranno il classico e ricercato aspetto tipo "tartaruga".

Tutti gli integratori di questo tipo agiscono bene a prescindere dal tipo di dieta che segui, ma è ovvio che se abbini un'alimentazione a scarso apporto calorico e di carboidrati il loro effetto sarà nettamente amplificato e potrai raggiungere risultati eclatanti in pochissimo tempo, parliamo di settimane e non di mesi.

Inoltre un altro aspetto fondamentale da tenere in considerazione è l'allenamento, ricordiamo che per ottenere un corpo definito devi abbinare alla tua routine di esercizio fisico con i pesi, anche delle sessioni di aerobica che serviranno per sostenere l'utilizzo energetico del grasso e quindi il suo smaltimento, soprattutto se effettuate al mattino a stomaco vuoto e assumendo uno dei brucia grassi che vedremo più avanti.

Come funzionano i brucia grassi

Esistono differenti tipi di integratori per il dimagrimento veloce, puoi quindi scegliere una formula pre dosata oppure assumere singoli nutrienti che aiutino la demolizione del grasso.

Dal punto di vista degli ingredienti ecco quali sono quelli maggiormente efficaci:

  • caffeina e altri stimolanti nervosi, si tratta di composti vegetali che agiscono sul sistema nervoso centrale determinando un sensibile aumento del metabolismo basale, cioè della capacità del tuo corpo di bruciare calorie a riposo;
  • termogenici, ancora composti di origine vegetale che aumentano la produzione di calore corporeo e con essa favoriscono il consumo di energia sia mentre ti alleni che durante le normali attività quotidiane, alcuni esempi di questi prodotti sono la capsaicina e i chetoni di lampone;
  • inibitori della fame e della sintesi dei grassi, questi sono dimagranti che funzionano in modo diverso e quindi diminuendo le quantità di cibo assunte ma anche evitando che l'organismo possa creare una eccessiva quantità di grasso, vedi per esempio sinefrina e garcinia cambogia.

Esistono poi anche i brucia grassi ormonali, cioè sostanze che diminuiscono l'adipe promuovendo il rilascio di alcuni ormoni, come per esempio il T3 o il GH, che sono connessi con i processi di demolizione del tessuto adiposo. Validi esponenti di questa categoria sono la forskolina, i guggulsteroni, l'arginina e il GABA.

Infine non dimentichiamo la carnitina, sinergico dei brucia grassi, elemento molto simile ad un amminoacido che però si occupa prevalentemente di veicolare il grasso nelle centrali di ossidazione dove verrà trasformato in energia con conseguente più veloce smaltimento.

Come utilizzare al meglio i brucia grassi

Ogni prodotto che acquisterai su NutritionCenter ha una sua specifica tabella nutrizionale dove troverai anche le modalità di utilizzo, ma più in generale possiamo dire che, per raggiungere un corpo perfetto il prima possibile, devi assumere questi prodotti nel seguente modo.

Tutti quelli che contengono anche stimolanti nervosi come caffeina, teobromina e teofilina vanno usati al mattino e nel primo pomeriggio evitando di prenderli dopo le ore 16:00 per non avere eventuali problemi di insonnia e agitazione.

Le altre categoria puoi impiegarle come meglio credi anche pre workout qualora la tua dieta apporti scarse quantità di energia e dunque ti serva un supporto per ottenere carburante dal grasso.

Quali sono i migliori brucia grassi del mondo

Esistono tantissimi integratori brucia grassi con effetto immediato e garantito, ma i migliori, e pià conosciuti, sono senza dubbio i seguenti:
  • Lipo-6 Black sia nella classica versione con etichetta rossa che nella nuova formula Intense con etichetta gialla;
  • Alphamine PES, una delle poche formule in polvere aromatizzata e che ancora contiene acido ferulico;
  • Stacker-4 prodotto con dosaggio in caffeina superiore ai 300mg;
  • Animal Cuts, formula americana completa di termogenici, drenanti, nootropi e anticatabolici.
Abbiamo in catalogo centinaia di altre formulazioni brucia grassi, c'è solo l'imbarazzo della scelta, se non riesci a decidere sul prodotto da acquistare scrivi in chat o su whatsapp, ti consiglieremo per il meglio.

Alcuni consigli per ottenere il massimo dai brucia grassi

Se sei stanco di stressarti con diete e allenamenti che non producono mai i risultati sperati, è arrivato il momento di cambiare marcia per ottenere il fisico che hai sempre desiderato, grosso e tirato all'inverosimile.

Ecco per te alcuni semplici, ma efficaci, consigli, che ti faranno raggiungere risultati che prima potevi solo sognare:

  • non superare la dose indicata in etichetta in quanto non avrai alcun beneficio aggiuntivo ma soltanto un aumento delle possibilità di incorrere in effetti indesiderati;
  • cerca di seguire una dieta varia priva di alimenti conservati, bevande alcoliche, gassate e zuccherate;
  • abbina al tuo solito allenamento anche delle sessioni di esercizio aerobico per eliminare la ritenzione idrica in eccesso ed anche per velocizzare la demolizione del grasso;
  • riposa almeno otto ore al giorno per ridurre al minimo il rilascio del cortisolo che è un ormone catabolico e determina l'aumento dei liquidi sotto cutanei.
Abbina a queste linee guida uno dei migliori prodotti brucia grassi e riuscirai ad ottenere in poco tempo il fisico scolpito che hai sempre desiderato.
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Tipologia
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Thermo Cuts integratore dimagrante e brucia grassi metabolico e di inibizione dell'appetito e della lipogenesi, agisce anche sulla veicolazione degli acidi grassi

- 38%
28,00 17,39
Non disponibile

Green Coffee 50% CGA prodotto dimagrante a base di estratto del caffè verde, agisce grazie alla presenza della caffeina legata al clorogenato che ne rallenta il rilascio

- 28%
23,00 16,65
Non disponibile

Pro Ripped Max integratore alimentare dimagrante metabolico e brucia grassi, realizzato con una formula super concentrata per agire sulla lipolisi e sul dispendio calorico

- 17%
55,00 45,73
Non disponibile

Stim PAK Thermo integratore pre allenamento a base di stimolanti nervosi, tirosina e altri composti per migliorare la prestazione fisica e determinare un più veloce dimagrimento

- 21%
29,00 22,95
Non disponibile

T6 Fire Storm dimagrante termogenico e metabolico a base di estratti vegetali e arricchito di vitamine del gruppo B per favorire il metabolismo di grassi e carboidrati

- 28%
40,00 28,97
Non disponibile

Steel Core integratore brucia grassi a base di carnitina fumarato arricchito di estratti vegetali e acido alfa lipoico, agisce su diversi fronti per demolire l'adipe

- 21%
60,00 47,55
Non disponibile

Fat Burner dimagrante metabolico, inibitore e veicolante del grasso, agisce su diversi fronti per scolpire il tuo corpo, ideale da abbinare alla dieta low carb

- 9%
15,00 13,59
Non disponibile

Lipotropic Fat Burner nuova formula dimagrante che agisce su diversi fronti per demolire il grasso corporeo ed utilizzarlo come fonte di energia, efficace anche sul controllo glicemico e della lipogenesi

- 23%
22,00 16,89
Non disponibile

Lyzme 5 integratore dimagrante metabolico che agisce sul metabolismo basale aumentandolo, contiene un blend di stimolanti nervosi ed estratti vegetali drenanti

- 19%
48,00 38,91
Non disponibile

Coleus Forskohlii integratore a base di Forskolina della Muscle Care, ingrediente utile per aumentare il metabolismo basale e ridurre l'appetito

- 34%
30,00 19,91
Non disponibile

Citrus della Anderson Research intregratore a base di estratto secco di Citrus Aurantium che apporta naturalmente Sinefrina, ottimo brucia grassi

- 20%
9,90 7,91
Non disponibile

Chitosano è un integratore di fibra ottenuto dalla chitina, molto utile per controllare il metabolismo dei grassi di cui riduce l'assorbimento nel tratto intestinale

- 24%
18,00 13,65
Non disponibile

Ever Burn integratore dimagrante studiato per agire su diversi fronti e demolire il grasso corporeo, contiene estratti vegetali, energetici lipolitici e neurotrasmettitori, ottimo con la dieta low carb

- 35%
42,00 27,37
Non disponibile

NERO Fat Burner integratore per dimagrire, agisce sulla termogenesi e sul metabolismo basale, realizzato con estratti vegetali e carnitina

- 32%
42,00 28,54
Non disponibile

Piperine Fast integratore a base di piperina estratta da pepe nero, un composto con attività termogenico metabolica, utile nelle diete ipocaloriche per aumentare il dispendio energetico e dimagrire in fretta

- 27%
10,00 7,31
Non disponibile

Integratore a base di Garcinia Cambogia della SFD Nutrition, ideale per aumentare il metabolismo ed il dispendio calorico promuovendo il dimagrimento

- 11%
10,00 8,91