FIT Vita-Mins 120cps

FIT Vita-Mins 120cps di Galaxy Nutrition è un supplemento alimentare di vitamine e minerali non denaturati ad alto dosaggio. Questo prodotto può essere utilizzato con successo sia nell'ambito delle attività fisiche che come semplice coadiuvante salutistico per sostenere un migliore stato di benessere. Infatti essendo questi micronutrienti essenziali, cioè il nostro copro non è in grado di auto produrli, vanno assunti quotidianamente, visto che una loro carenza o addirittura totale mancanza, può arrecare diversi problemi.

Resta come sempre inteso che una adeguata ed equilibrata alimentazione è in grado di soddisfare il requisito nutrizionale relativo a questi nutrienti, anche se in ambito sportivo le cose possono cambiare radicalmente, in quanto le intense attività fisiche possono aumentare notevolmente detto fabbisogno, ecco quindi che può rendersi auspicabile l'uso di un integratore come quello in oggetto.

FIT Vita-Mins: quali sono le vitamine e minerali del body builder?

Come sempre noi ci occupiamo principalmente di integrazione sportiva per il body building ed il fitness in generale, ecco quindi quali sono i migliori micronutrienti che agiscono positivamente per migliorare la performance:

• vitamina A, anche nota come la vitamina della crescita, fattore questo che è più che sufficiente per determinare l'interesse dello sportivo, sopratutto in quelle attività, come appunto il body building, dove uno degli obbiettivi principali è l'aumento della massa muscolare;
• vitamina E, principalmente apprezzata per il suo potente effetto antiossidante, riduce quindi i radicali liberi che vengono prodotti in massicce quantità anche in risposta alle intense attività fisiche;
• vitamine del gruppo B, si occupano di coadiuvare il metabolismo degli amminoacidi, soprattutto la piridossina, che è in effetti sempre presente negli integratori di Bcaa ramificati;
• vitamina C, lavora su diversi fronti, sia salutistici che sportivi. In quest'ultimo frangente si occupa di partecipare alla sintesi del collagene, della carnitina e promuove una più lunga emivita dell'ossido nitrico.

Per quanto invece riguarda le funzioni sportive dei minerali, ecco quelli che sono maggiormente interessanti ed efficaci dal punto di vista del recupero e della spinta energetica:

• calcio, oltre a partecipare alla contrazione muscolare, si occupa di determinare la densità ossea, fattore che è direttamente proporzionale alla capacità del corpo di resistere ai carichi applicati in allenamento;
• zinco, è connesso con una miriade di reazioni metaboliche, alcune delle quali evidentemente di interesse sportivo, vedi per esempio la sintesi di energia ma anche la modulazione del testosterone, leggi di più sullo ZMA;
• iodio, è un ottimo precursore degli ormoni iodati prodotti dalla tiroide, che agiscono sul corpo aumentando il metabolismo e favorendo la gluconeogenesi, quindi sono di particolare interesse durante la dieta dimagrante.

Modalità d'uso ed effetti sulla salute di FIT Vita-Mins

Trattandosi di un integratore ad alto dosaggio, è consigliabile assumere una sola capsula al giorno, possibilmente con i pasti principali, visto che molti dei micronutrienti presenti sono meglio assorbiti in presenza di grassi. Per quanto invece riguarda l'effetto sul benessere della persona, ci sarebbero decine e decine di meccanismi di cui parlare, ma noi ci ridurremo a quello che probabilmente è il più accentuato e apprezzato, parliamo di azione antiossidante.

Le vitamine C,A ed E, sono efficaci antiossidanti, questo significa che sono capaci di ridurre sensibilmente la presenza delle molecole radicaliche. Questi piccoli elementi sebbene necessari al corretto funzionamento del corpo, in eccessiva quantità possono arrecare seri danni ai tessuti, fino a provocare vere e proprie patologie neoplastiche. Per la scienza ufficiale sono proprio i radicali liberi una delle principali cause che determinano l'invecchiamento precoce delle cellule. Per concludere una breve sintesi su FIT Vita-Mins:

• 100% micronutrienti non denaturati;
• prodotto ad alto dosaggio;
• ideale come sostegno sportivo e salutistico;
• assumere sempre ai pasti principali.