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Glutanic 490g sport definition

Glutanic 490g

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Glutanic integratore di l-glutammina pura arricchita di taurina e vitamina B6, aiuta il recupero post allenamento fornendo supporto plastico e di ripristino del glicogeno
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Glutanic 490g della Sport Definition è un integratore alimentare a base di l-glutammina pura arricchito con piridossina e taurina per catalizzarne l'utilizzo metabolico. Questo amminoacido pur non essendo essenziale nell'uomo, lo diviene laddove si praticano intense e costanti attività fisica, visto che il suo impiego fisiologico è veramente ampio. Negli anni diversi trials clinici hanno dimostrato che in seguito alle pesanti attività fisiche i livelli ematici di glutamina diminuiscono, e con essi viene disincentivata anche la sintesi proteica. 

Già soltanto per questo se ne ravvisa un auspicabile uso in ambito sportivo, soprattutto in quelle attività che volgono all'aumento della massa muscolare magra, come il body building. Ma gli effetti del prodotto vanno ben oltre questo, infatti andiamo dalla risintesi del glicogeno, passando per la precursione del GH e fino ad arrivare al sostegno delle difese immunitarie, ma non soltanto come meglio vedremo avanti.

Glutanic Sport Definition: un carburante muscolare e di spinta endocrina

La glutammina è utilizzata nei muscoli come carburante, ed inoltre è un ottimo stimolatore del GH. Riguardo a quest'ultimo aspetto ricordiamo che l'effetto di stimolazione sull'ormone è indiretto. Infatti l'amminoacido agisce sui livelli sierici di glutammato e arginina, che sono i diretti precursori della somatotropina. Da questa proprietà puoi sperimentare un migliore anabolismo ma anche la catalizzazione della degradazione del grasso, cioè la lipolisi. Ci sono poi tutta una serie di altri fattori che destano l'interesse dello sportivo, e quindi:

  • più veloce eliminazione di quelle tossine che a livello muscolare si depositano nei tessuti a seguito della fatica, tra queste molecole troviamo gli ioni di idrogeno contenuti nel lattato. A tale scopo puoi aggiungere della beta alanina per dare man forte all'eliminazione di dette molecole;
  • sostegno all'efficienza del sistema immunitario che ci protegge dalle infezioni e dagli agenti patogeni in generale;
  • prevenzione del sovrallenamento che si manifesta quando le capacità di recupero del corpo è superata dagli stimoli esterni;
  • accelerazione della risintesi del glicogeno, polimero del glucosio che viene utilizzato per la produzione di Atp in tempo reale.

Differenti modalità d'uso di Glutanic

In funzione del risultato che vuoi ottenere ci sono differenti modalità d'uso del prodotto, andiamo quindi a vederle in modo dettagliato:

  • come supporto di recupero post allenamento, assumerai la dose in etichetta subito dopo l'allenamento in aggiunta ad uno shaker di whey protein, vitargo, Bcaa e creatina, in modo tale da dare il massimo del supporto su tutti i fronti, allo scopo di raggiungere il massimo potenziale anabolico nell'unità di tempo;
  • come aiuto pre workout, visto che la glutammina è glucogenetica, assumi la dose a circa 40 minuti dall'esercizio solo con acqua e un pool di altri amminoacidi essenziali, che daranno sostegno all'energia evitando al contempo la proteolisi;
  • come spinta endocrina al Gh, assumi invece la dose alla sera prima di dormire, possibilmente con altri precursori, come arginina, citrullina, lisina e glicina. Così facendo attiverai il massimo della produzione endogena dell'ormone.

Infine non dimentichiamo la presenza in Glutanic della taurina e della vitamina B6, composti che andranno a determinare un migliore utilizzo sia dal punto di vista del metabolismo che della velocità di impiego, visto che la taurina è un nutriente ad azione insulino simile.

Recensioni Glutanic 490g

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glutanic glutammina

prezzo interessante e gusto finalmente non vomitevole, gli altri integratori a base di glutammina che avevo acquistati erano di sapore pessimo. ne assumo 5 gr dopo allenamento e 5 gr prima di andare a dormire. sicuramente sento un netto miglioramento nei tempi di recupero che prima mi costringevano ad allenarmi meno volte a settimana.

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