Protein Pancake Mix 37g

Protein Pancake Mix 37g Scitec Nutrition è un preparato in bustine mono dose a base di farina di avena e tre fonti proteiche nobili ad amminogramma completo, per cucinare ottimi e nutrienti pancake da mangiare per colazione, ma anche in ogni altro momento in cui hai voglia di qualcosa di dolce e proteico. Questo alimento dietetico è di facile preparazione e contiene soltanto 4,9g di grassi e 3,2 di zuccheri, dunque niente nutrienti spazzatura.

Siero di latte, caseina micellare e albume d'uovo, questa la triade protidica che ti fornirà un adeguato supporto plastico per dare man forte al bilancio azotato positivo ed anche a tutta una serie di altri effetti determinati dagli amminoacidi essenziali, che in seguito vedremo nel dettaglio per meglio comprendere la qualità nutrizionale di questo integratore. Per il momento ti basti sapere che anche la farina di avena, oltre all'apporto glucidico, detiene una serie di proprietà molto interessanti dal punto di vista nutrizionale e salutistico.

Protein Pancake Mix Scitec: l'ideale per una colazione nutriente e che non stanca mai

Dal punto di vista di chi pratica sport il primo aspetto da tenere in considerazione dovrebbe essere quello nutrizionale, ma a volte, e soprattutto nell'ambito delle diete ipocaloriche e ipoglucidiche per dimagrire, anche l'aspetto psicologico, in questo caso collegato al gusto, fa la sua parte. In effetti non è solo un discorso di tipi e quantità di nutrienti che vai ad introdurre, ma anche di supporto psicologico alla dieta, che dopo lunghi periodi, può divenire molto difficile da seguire diligentemente e generare stress.

Dallo stress si hanno le produzioni di cortisolo, un potente ormone proteolitico che degrada la massa muscolare e che quindi, sebbene necessario al corretto funzionamento del corpo, deve essere tenuto sotto controllo se presente in eccessive quantità. A questo scopo comunque esistono integratori specifici come per esempio la fostadilserina, anche noto nel settore come "l'anticatabolico per eccellenza".

Effetti del blend proteico e modalità d'uso di Protein Pancake Mix

Veniamo ora alla quota proteica contenuta in questo prodotto, si tratta di una miscela a rilascio differenziato da tre fonti animali, dal latte, dal siero e dall'albume d'uovo. In questo modo si andrà a fornire al corpo uno spettro amminoacidico completo che è determinante non soltanto per il bilancio dell'azoto ma anche per lo stimolo diretto alla sintesi proteica, e per tutta una serie di altri effetti come la modulazione ormonale del testosterone promossa dai Bcaa, passando per la riduzione del Doms e fino ad arrivare alle segnalazioni anaboliche di proliferazione delle cellule. Se vuoi saperne di più su queste argomentazioni leggi la pagina dedicata ai Bcaa ramificati.

Al fine di cucinare deliziose frittelle proteiche con questo prodotto, dovrai seguire le semplici indicazioni che ora andremo ad enunciare: mescolare l'intero contenuto della bustina con 100ml di latte scremato o acqua fino ad ottenere un composto omogeneo e senza grumi, per poi versarlo all'interno di una padellina antiaderente pre riscaldata girando il tutto fino a che entrambi i lati abbiano raggiunto una colorazione bruna. Condire a piacere con granella di cacao magro, frutta secca, sciroppo d'agave e via dicendo.

Azione antiossidante dell'avena 

Come dicevamo all'inizio anche la farina di avena, oltre al fattore energetico, detiene altre proprietà, tra cui la più interessante e senza dubbio l'effetto antiossdiante. Ricca di minerali e vitamine che riducono i radicali liberi, l'avena è un ottimo supporto salutistico, visto che queste piccole ma reattive molecole, alla lunga, possono arrecare seri danni ai tessuti, e quindi vanno tenute sotto controllo. Per concludere una breve sintesi su Protein Pancake Mix:

• buste pre dosate per preparare gustose e nutrienti frittelle;
• bassi tenori in grassi saturi e zuccheri;
• ricco di proteine nobili da tre fonti;
• facile e velolce da cucinare;
• azione antiossdiante dall'avena;
• ideale per colazione.