ReBuild Amino 400g

ReBuild Amino 400g della Evolite, integratore in polvere neutra a base di bcaa ramificati con ratio 2:1:1 e l-glutammina, tutti aminoacidi connessi con la sintesi proteica e tutta una serie di altri effetti riconducibili al recupero fisico e alla prestazione.

Il prodotto rappresenta la base di un programma integrativo per sostenere l'aumento della massa muscolare ma anche l'inibizione del catabolismo della stessa quando si segue una dieta ipocalorica.

Questi sono tutti aminoacidi essenziali, anche se la glutammina possiamo auto produrla ma non in quantità sufficienti per sopperire il fabbisogno di chi si allena intensamente.

ReBuild Amino: caratteristiche degli ingredienti

Sebbene siano soltanto due gli ingredienti di questo integratore, sono molti gli effetti che potrai sperimentare sul tuo metabolismo, a partire dal sostegno diretto alla sintesi proteica ma anche alla stimolazione ed ottimizzazione endocrina, vediamoli iniziando dai ramificati che:

• rappresentano circa il 40% del totale amminogramma presente nella muscolatura scheletrico volontaria;
• aiutano la miogenesi, cioè la sintesi proteica deputata a costruire nuovo tessuto muscolare magro;
• innescano le segnalazioni di proliferazione delle cellule come mTorc, fondamentali per accrescere la muscolatura aumentando il numero di fibre e non solo la loro grandezza;
• diminuzione dei doms, si tratta dei dolori da indolenzimento dei muscoli che si manifestano dopo quasi un giorno dall'allenamento e che sono causati dal danno tissutale indotto dallo stesso;
• miglioramento del rapporto tra testosterone e cortisolo, quindi maggiore anabolismo e minore proteolisi.

Per quanto invece riguarda la glutammina in forma libera, ricordiamo che seppure non sia un aminoacido essenziale nell'uomo, lo diviene nelle attività fisiche con i pesi che ne consumano enormi quantità, visto che, tra le altre cose, agisce da carburante muscolare. Vediamo le altre peculiarità:

• stimola il rilascio naturale del gh, un potente ormone sia lipolitico che anabolico, dunque un composto che incrementa la massa magra e diminuisce il grasso nello stesso tempo;
• volumizza la muscolatura per idratazione, fattore questo che oltre ad aumentare la grandezza dei muscoli determina anche la catalizzazione degli scambi nutrizionali che avvengono in essi;
• velocizza il ripristino delle scorte di glicogeno che rappresentano la primaria fonte di energia dai glucidi;
• favorisce l'eliminazione di quelle tossine che si accumulano nei tessuti a seguito della fatica fisica;
• sostiene le difese immunitarie che l'allenamento riduce sensibilmente;
• previene il sovrallenamento.

Modo d'uso di ReBuild Amino

Sono tre i possibili utilizzi di questo integratore, o come post allenamento, casistica per cui è studiato in modo specifico, o come pre workout o ancora alla sera prima di dormire per aiutare il recupero notturno.

Vediamo quindi come assumerlo nelle diverse casistiche:

• dopo l'allenamento assumi una dose da 10g con 50g di Vitargo o anche con dei composti ad azione insulino simile, questo per veicolare il nutriente all'interno della muscolatura ed utilizzarlo più efficientemente;
• prima del workout puoi assumere il prodotto anche da solo, visto che si andranno a sfruttare soprattutto le capacità glucogenetiche di glutammina, isoleucina e valina, mentre dalla leucina si avrà "soltanto" l'effetto anticatabolico;
• alla sera prima di dormire puoi ancora assumere da solo l'integratore per coadiuvare il recupero plastico anche indotto dai massimi picchi di produzione fisiologica ci testosterone e Gh che si manifestano proprio di sera durante il sonno profondo.

Infine non dimentichiamo di segnalare alcune sinergie interessanti in funzione del tipo di utilizzo che deciderai di fare dell'integratore, non solo relative a quelle già su dette per il post allenamento, ma anche per gli altri due casi.

Abbina quindi caffeina e beta alanina nel pre workout e tribulus terrestris con arginina prima di coricarti.

Riassumiamo in breve su ReBuild Amino:

• bcaa ramificati e glutammina pura;
• ottimo dopo l'allenamento con i pesi;
• sostiene il recupero muscolare ed energetico;
• ideale anche come pre allenamento o alla sera prima di dormire.