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Tri Creatina Malato 500g gymbeam

Tri Creatina Malato 500gr

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Tri Creatina Malato integratore energetico per sviluppare la massa magra e volumizzare, si tratta di un prodotto studiato per aumentare le quantità di creatina stoccate nei muscoli
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Tri Creatina Malato 500g della GymBeam è un integratore 100% creatina legata con molecole di acido malico, una differente forma di creatina per raggiungere maggiori livelli di stoccaggio muscolare.

Dallo stoccaggio dipende l'effetto ergogenico del prodotto in modo direttamente proporzionale, quindi più creatina si trova dentro il tessuto muscolare e più eclatante sarà il risultato in termini di supporto prestazionale.

Questa è l'unica differenza che esiste tra il classico monoidrato e il prodotto in questione, per il resto le proprietà sono le medesime di tutti gli altri prodotti di questa categoria, andiamo a vederle insieme.

Tri Creatina Malato per sviluppare la massa

Il principale effetto della creatina è relativo alla sintesi dell'Atp, molecole energetiche che sono il primario carburante cellulare e che quindi determinano il livello della prestazione fisica.

Maggiore sarà la produzione di Atp e migliore sarà il tuo rendimento in palestra, soprattutto per quello che riguarda le attività brevi, anaerobiche e alattacide, come il sollevamento pesi o il body building.

Grazie ad una incrementata forza fisica potrai intensificare i tuoi allenamenti portandoli al massimo del tuo potenziale ed inducendo un maggiore stimolo alla crescita ipertrofica.

Ma gli effetti della creatina sui risultati di aumento massa non si limitano soltanto ad un fattore energetico, infatti il composto agisce bene anche come volumizzatore, essendo in grado di attrarre notevole quantità di acqua che vanno a volumizzare la muscolatura.

Non si tratta solo di un effetto relativo alla grandezza dei muscoli, ma anche di un fattore catalizzante di tutte quelle reazioni di scambio nutrizionale che avvengono in presenza di acqua e che si possono ricondurre a migliori risultati.

Tutto questo sarà però possibile soltanto se la maggior parte della creatina ingerita verrà veicolata nei muscoli, ecco quindi ulteriori strategie per ottenere lo stoccaggio:

  • abbina dei carboidrati a rapido assorbimento come il vitargo, si tratta di glucidi che inducono un massiccio rilascio di insulina, ed è proprio l'insulina che trasporterà la creatina dentro i muscoli;
  • aggiungi dei composti ad azione insulino simile come la taurina, il fieno greco o l'acido alfa lipoico.

In alternativa puoi optare per entrambe le soluzioni allo scopo di ottenere il massimo dello stoccaggio e quindi del risultato.

Modo d'uso e altre sinergie di Tri Creatina Malato

Puoi assumere questo prodotto sia prima che dopo l'allenamento, sempre veicolandolo come su detto. In realtà la migliore soluzione è quella di dilazionare la dose in due diverse somministrazioni, quindi una prima e una dopo il workout.

Per quanto invece riguarda possibili altre sinergie, sono diversi i nutrienti che puoi abbinare per ottenere maggiori risultati, e quindi:

  • prima dell'allenamento abbina beta alanina, citrullina, caffeina e carnitina, tutti composti che, seppur in modo diverso, miglioreranno le tue capacità ergogenico resistive;
  • dopo il workout nulla di meglio delle whey protein e dei Bcaa ramificati con anche una dose di l-glutammina, in modo tale da sostenere la sintesi proteica ma anche la glicogeno risintesi.

Utilizzo di Tri Creatina Malato nel dimagrimento

Molto spesso potresti aver sentito dire che la creatina è un integratore che, se l'obbiettivo è dimagrire, non va utilizzato. Tutto questo non corrisponde al vero ma è soltanto il frutto di un malinteso.

In realtà ciò che viene interpretato come un aumento del grasso non è altro che ritenzione idrica, mentre, per quanto riguarda il dimagrimento e quindi la diminuzione del grasso, la creatina può essere di aiuto per due motivi:

  • riesce ad aumentare il metabolismo basale fino al 10%;
  • aiuta la prestanza fisica, un fattore assai interessante quando la dieta apporta scarse quantità di carboidrati e calorie.

Ricordiamo infine che Tri Creatina Malato agisce efficentemente nell'ambito delle attività sportive di potenza brevi ed intense, mentre il suo effetto è praticamente nullo in termini di miglioramento della prestazione di endurance, come il ciclismo o la maratona.

Recensioni Tri Creatina Malato 500gr

Voto Medio

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1 Recensione/i
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Prezzo =  *****
Qualità =  *****

creatina malato

dopo essermi documentato ho capito che la tri-creatina malato è nettamente migliore rispetto quella monoidrato, si scioglie meglio è si assimila maggiormente. per ora ne assumo 4 gr 30 minuti prima dell'allenamento.

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