La L-carnitina è un composto aminoacidico sintetizzato prevalentemente a livello epatico e renale, che nel nostro organismo riveste un ruolo fondamentale ossia veicolari gli acidi grassi all’interno deli mitocondri al fine di ottenere energia.
Processo molto importante in quanto in assenza di tale sostanze non sarebbe possibile avviare il processo lipolitico nel nostro organismo e non sarebbe possibile smaltire i prodotti di scarto derivanti dalla scissione dei trigliceridi. La Carnitina, viene sintetizzata a partire da due aminoacidi, la Lisina e la Metionina, in presenza di Niacina, Vitamina B6, Vitamina C e Ferro.
Questo nuovo integratore va utilizzato per poter sfruttare al massimo il suo potenziale lipolitico, nell’ambito di una dieta ipocalorica a basso contenuto di carboidrati in modo da poter sfruttare al massimo le sue capacità metaboliche; quando parliamo di integratori mirati alla perdita di peso infatti va considerato il concetto di ottenere nell’arco della giornata un bilancio calorico negativo; ossia introdurre un apporto energetico inferiore a quello consumato nel corso delle normali attività quotidiane.
Dall’utilizzo di questo supplemento quindi si possono ottenere due risultati; favorire un maggiore e più veloce smaltimento del grasso accumulato unito ad un mantenimento di adeguati livelli energetici. Recenti studi hanno dimostrato che una corretta assunzione di L-Carnitina in ambito di dieta ipocalorica ha favorito la prestazione sportiva. Infatti anche se lo scopo principale della carnitina è quello energetico dimagrante i suoi benefici posso estendersi, anche se in modo indiretto, nell’ambito del così detto effetto anti catabolico.
Anche se per massimizzare gli effetti di questo supplemento è necessario utilizzarlo nell’ambito di una dieta ipocalorica e ipoglucidica è anche vero che la stessa dieta, riducendo drasticamente la presenta di glucosio nel sangue, può attivare il processo di disgregazione muscolare conosciuto anche come catabolismo, ossia il processo mediante il quale il nostro organismo, in assenza di fonti energetiche disponibili, attinge al muscolo per ottenere ATP causandone la disgregazione.
Il nostro corpo infatti tende a livellare i livelli energetici disponibili e in assenza di carboidrati attinge alle fibre muscolari per trarre gli aminoacidi necessari da impiegare nella via glucogenetica. Questo meccanismo viene in parte ostacolato dal sostegno per ossidazione lipidica che Acetyl Carnitine svolge anche se non è in grado di fornire tutti gli elementi necessari. E’ consigliabile infatti ampliare l’azione anti catabolica introducendo altri macronutrienti aminoacidici come per esempio una fonte di Bcaa ramificati per sostenere la glucogenesi.
Il dosaggio consigliato varia da una a due capsule al giorno in funzione della risposta metabolica individuale, preferibilmente al mattino e prima dell'allenamento aerobico.
Acetil L-Carnitine prodotta dal colosso USA, Dymatize ha dimostrato di contribuire a ridurre i grassi e può contribuire ad aumentarne il metabolismo, è stato anche conosciuto per avere caratteristiche antiossidanti per aiutare a mantenere il vostro corpo sano e facilitare l'eliminazione dei radicali liberi che il nostro organismo produce quotidianamente.
Agli inizi degli anni 90, sono stati condotti numerosi studi su questo amminoacido, a questi si deve l'enorme richiesta dell'Acetyl Carnitine nel campo del fitness, in quanto oltre l'azione che accelera il metabolismo, svolge una funzione energizzante durante gli allenamenti più intensi.
10 Recensione/i
Gusto = | 80% |
Prezzo = | 88% |
Qualità = | 84% |
Acetyl Carnitine 90cps
jovica i. 25/07/2017, 22:11
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acetilottimo prezzo qualità, 3 volte lo comprata |
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Acetyl Carnitine 90cps
Vittorio P. 04/09/2014, 10:54
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ArioProdotto buono in termini di rapporto qualità/prezzo ma dal gusto molto sgradevole. Al di là del gusto fa comunque il suo dovere in maniera egregia se abbinato a una buona dieta e ovviamente ad un buon programma di allenamento. |
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Acetyl Carnitine 90cps
Claudio 01/09/2014, 19:51
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prodotto qualità/prezzo eccellente. I risultati si vedono, da assumere insieme ad una dieta stabilita | ||||||
Acetyl Carnitine 90cps
vincenzo 02/08/2013, 12:47
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Ottimo prodotto per rapporto qualità/prezzo! Da assumere come integrazione gio aliera x l'utilizzo degli ac. Grassi. Utile quindi sia a scopo energetico(il cuore vi ringrazierà visto che è il principale utilizzatore di Ac grassi) che definizione (mobilizzazione delle riserve di grasso). Consigliato!!! |
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Acetyl Carnitine 90cps
Alessandro 04/07/2013, 18:18
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lo assumo gio almente, 1 capsula a colazione ed 1 prima dell'allenamento. Da un piccolo ma visibile beneficio per aiutare il corpo a trasformare massa grassa in magra. |
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Acetyl Carnitine 90cps
paolo 10/03/2013, 14:44
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Rapporto qualità prezzo ottimo dymatize offre sempre buoni prodotti a prezzi equi!io preferisco assumerla prima di un allenamento cardio abbinata ad un pastiglia di caffeina | ||||||
Acetyl Carnitine 90cps
Angelo Mario 02/03/2013, 21:31
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ottimo prodotto lo consiglio ottimo anche il rapporto qualità prezzo.. da assumere almeno due volte al gio o anche nei gio i di pausa dal workut |
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Acetyl Carnitine 90cps
Marco 15/02/2013, 01:14
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Buon prodotto e ottimo prezzo. a prima colazione e nel primo pomeriggio !unico difetto: retrosapore nella digestione un pò particolare . | ||||||
Acetyl Carnitine 90cps
CRISTIAN 11/02/2013, 18:43
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buon prodotto e ottimo prezzo, io personalmente la assumo tutti i gio i anche nei gio i di non allenamento e noto il beneficio |
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Acetyl Carnitine 90cps
massimo 19/11/2012, 14:37
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ottimo prodotto soprattutto per la qualità dello sviluppo massa magra. consiglio vivamente questo prodotto molto valido assunto prima colazione e prima dell allenamento grazie |
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