CrM3 Pak 250g

CrM3 Pak 250g della 6Pak Nutrition è una formula ergogenica anabolica a base di tri-creatina malato arricchita di taurina e vitamina B6, composti che ne miglioreranno nettamente l'assorbimento.

Si tratta di un prodotto che può essere utilizzato sia pre che post allenamento, e che si differenzia dal classico monoidrato per il fatto che è maggiormente bio disponibile e provoca meno ritenzione idrica.

Inoltre ricordiamo che la fase di carico non sarà necessaria, per lo meno non in dosi molto molto elevate come si usa per la creatina monoidrato, con tutti gli effetti collaterali del caso, vedi per esempio problemi gastro intestinali.

CrM3 Pak: energia e aumento della massa muscolare

La funzione principale della creatina è quella di fornire gruppi fosfati per la sintesi di Atp cellulare.

L'atp è la fonte di energia primaria che il nostro corpo utilizza nelle attività sportive brevi ed intense.

La creatina catalizza la ritrasformazione di Adp in Atp in un ciclo che si svolge in tempo reale durante la performance.

Tutto questo porta ad una migliore intensità di allenamento che a sua volta si ripercuote sulle possibilità di crescita muscolare.

C'è un fatto, la creatina per svolgere bene il suo ruolo, deve essere stoccata all'interno dei muscoli, ecco perchè in questo prodotto è presente la taurina.

Trattasi di un composto aminoacidico che detiene proprietà insulino simili, e che quindi riesce a trasferire ciò che si trova nel sangue, da quest'ultimo, fin dentro i tessuti muscolari.

Infine la vitamina B6, anche nota con il termine piridossina, un micronutriente che migliora il metabolismo degli aminoacidi.

Questo fattore è essenziale in quanto la creatina è un tripetide formato da tre aminoacidi, arginina, glicina e s-adenosil metionina.

Posso dimagrire con CrM3 Pak?

La riposta è si, infatti ogni tipo di creatina è capace di aumentare il metabolismo basale, cioè il consumo calorico a riposo.

Questo forse potrebbe confonderti le idee in quanto sono molte le leggende metropolitane che vedono la creatina come un integratore da evitare quando l'obbiettivo è dimagrire.

Ciò è dovuto al fatto che il composto, soprattutto il monoidrato, conferisce ritenzione idrica, una condizione che può essere facilmente scambiata per un aumento del grasso.

In questo specifico caso però non ci si può sbagliare anche perchè la tri-creatina malato non aumenta la presenza di acqua nei tessuti, o per lo meno lo fa ad un livello piuttosto ridotto.

Quindi, qualora stessi seguendo una dieta dimagrante, il prodotto in questione è assolutamente indicato, anche perchè è proprio in carenza di energia che sono più utili i supplementi ergogenici.

Modalità d'uso di CrM3 Pak

Puoi assumere l'integratore sia pre che post allenamento, ma in entrambi i casi è una buona idea aggiungervi ulteriori composti per migliorarne gli effetti, e quindi:

• vitargo o altri carboidrati ad alto indice per ottimizzare la spinta insulinica e con essa l'immagazzinamento della creatina;
• prima del workout aggiungi anche arginina, beta alanina e citrullina, per aumentare i fattori di resistenza fisica e pompaggio;
• dopo l'allenamento, whey protein, bcaa ramificati e glutammina, saranno ottimale per apportare al metabolismo i substrati plastici necessari alla rigenerazione dei tessuti ma anche a quella del glicogeno.

Non dimentichiamo inoltre di segnalare che CrM3 Pak contiene soltanto materie prime della massima qualità e purezza, ed è aromatizzato in due diversi gusti.