Vitamineral Complex 60cps

Vitamineral Complex 60cps della Quamtrax Nutrition è un supplemento alimentare a base di micronutrienti essenziali, cioè vitamine e minerali, composti che sono importantissimi per il corpo già per il fatto che lo stesso non è in grado di autoprodurli, a parte qualche eccezione. Questo significa che ogni giorno dovrai provvedere affinchè adeguate quantità di detti elementi siano apportati al tuo metabolismo, altrimenti, alla lunga, puoi registrare delle carenze anche gravi.

A prescindere dal fatto che si pratichino o meno attività sportive di una certa intensità, un prodotto di tale tipologia trova applicazione anche nei soggetti sedentari, infatti sono così tante le reazioni chimiche in cui sono coinvolte le vitamine ed i minerali, che definirli importanti è piuttosto riduttivo. Nonostante questo noi andremo a vedere gli effetti più marcati e soprattutto legati alla prestazione fisica.

Vitamineral Quamtrax: come agiscono le vitamine sulla performance

Iniziamo dalle vitamine, esaminando uno ad uno i componenti del blend che costituisce il prodotto in questione,a dando ad osservare le eventuali migliorie in termini di risultati in palestra, e quindi:

• vitamina C, anche nota come acido ascorbico, interviene nella sintesi del collagene e della carnitina, dunque facilita la prestazione sia in termini di funzionalità delle articolazioni, che per quanto riguarda la produzione di energia.In effetti il collagene costituisce gran parte dei tessuti connettivi e gli conferisce alcune importanti proprietà, mentre la carntina è indispensabile per determinare l'ossidazione degli acidi grassi a lunga catena. Inoltre recenti studi hanno dimostrato che detta vitamina prolunga l'emivita dell'ossido nitrico, un gas che promuove il pompaggio muscolare;
• vitamine del gruppo B, più che altro interessante nello sport in quanto catalizzano il metabolismo degli amminoacidi e quindi rendono la sintesi proteica più efficiente;
• vitamina E, trattasi di un potente antiossidante che in questo senso verrà anche coadiuvato dalla "C" per contrastare il danno ossidativo indotto dai radicali liberi;
• vitamina A, questa era inizialmente stata rinominata vitamina dell'accrescimento, e già ciò è più che sufficiente per attirare l'attenzione dei body builder.

Infine la vitamina D che agisce all'interno del nostro corpo nella sua forma biologicamente attiva, cioè il colecalciferolo, un composto molto interessante nelle attività sportive di potenza. Diversi e recenti studi stanno mettendo in luce che questa vitamina è connessa con la forza fisica e con le produzioni endogene di testosterone, un ormone che è fortemente anabolico.

Quali minerali in Vitamineral Complex?

Per quanto invece riguarda la componente minerale del prodotto, anche in questo caso, trattandosi di un "multi" sono presenti tutti i principali minerali che, come vedremo, svolgono importantissimi ruoli anche in ambito sportivo, e quindi:

• calcio, si tratta del minerale maggiormente presente nel corpo, si occupa di determinare la densità ossea e promuovere la contrazione dei muscoli, ovvia dunque la sua correlazione con una migliore prestazione fisica in palestra;
• ferro, altro composto presente nel corpo in elevate quantità, agisce come precursore dell'emoglobina che è indispensabile per trasportare l'ossigeno nel sangue, per questo è particolarmente importante nelle attività di endurance;
• potassio, un elettrolita che regola il livello di liquidi nei tessuti ed è anche capace di prevenire i crampi muscolari;
• magnesio, connesso con la sintesi di energia cellulare Atp, è fondamentale nelle attività di potenza come il sollevamento pesi;
• iodio, partecipa attivamente alla sintesi degli ormoni tiroidei, appunto detti anche iodati. Questi composti svolgono moltissimi ruoli metabolici, ma dal punto di vista ergogenico possiamo dire che migliorano l'ossigenazione dei muscoli e facilitano la mobilitazione degli acidi grassi.

Infine non dimentichiamo di dire relativamente ad un prodotto come Vitamineral Complex della Quamtrax, che il suo utilizzo si rende auspicabile solo laddove la normale alimentazione non riesca a sopperire il quotidiano fabbisogno, cosa che in effetti può facilmente accadere soprattutto se si svolgono pesanti e costanti attività fisiche.