Natural energy bar 45g

Natural energy bar 45g Quamtrax Nutrition si tratta di una barretta energetica realizzata con farina di avena, apporta carboidrati e zuccheri a medio basso indice glicemico per aiutarti a sostenere la prestazione fisica o la routine quotidiana.

Ricca di fibra alimentare si presta molto bene per essere utilizzata anche nell'ambito di una dieta dimagrante, visto che la fibra è connessa anche con il controllo dell'appetito.

Va anche considerato per questo alimento anche un fattore legato all'aspetto psicologico della dieta che, come forse non sai, è essenziale per la buona riuscita del tuo programma alimentare.

Natural energy bar: focus nutrizionale

Per capire a fondo le proprietà e i possibili usi di questo alimento energetico, andremo a vedere quali sono gli specifici effetti del prodotto e come questi si ripercuoteranno in modo positivo sulla prestanza fisica, sulla dieta ed anche sulla tua spiche, vediamo:

• farina di avena 33%, è la base del prodotto, contiene glutine e carboidrati a medio basso indice glicemico, inoltre la farina di avena è ricca di minerali e altri composti benefici per il corpo;
• fibra alimentare, composto non nutriente che serve però sia per la digestione che per la flora batterica e per controllare il senso di appetito, evita quindi la repentina ricomparsa della fame dopo uno spuntino;
• olio di semi di girasole, utilizzato come emulsionante ma anche per fornire una adeguata quota lipidica al prodotto, questo tipo di grassi è facilmente utilizzabile come finte di energia;
• mela disidrata, uvetta sultanina e albicocca disidrata per il gusto Apple.

Ricordiamo che in Natural energy bar non ci sono edulcoranti artificiali, ne polioli, ne aspartame e ne tanto meno olio di palma, solo ingredienti naturali per fornire energia al tuo corpo.

Abbiamo poi parlato di un fattore psicologico relativo all'uso di questa barretta soprattutto per quanto riguarda il suo uso in ambito di dieta dimagrante, vediamo cosa significa questa nostra affermazione.

Saprai piuttosto bene che la dieta dimagrante può essere particolarmente stressante e che lo stress alla lunga diviene molto difficile da sopportare. Detto stress non è tanto indotto da una questione di mero apporto calorico quanto da un discorso relativo al sapore dei cibi di cui ti nutri e che spesso è poco appetibile.

Con una Natural energy bar Quamtrax dal sapore eccezionale potrai dare sfogo anche alla tua golosità e diminuire quindi lo stress indotto dalla dieta e con esso anche le potenziali produzioni di cortisolo.

Come utilizzare Natural energy bar

Trattandosi di un alimento e non di un vero e proprio integratore, non esiste una dose raccomandata, devi comunque utilizzare Natural energy bar secondo criteri di buon senso, senza mai sostituire la barretta alla normale dieta e neanche parzialmente. Inoltre non assumere più di 3 barrette al giorno e ascolta il parere del tuo medico per un uso prolungato nel tempo.

Per quanto invece riguarda il modo di utilizzo, puoi assumere la barretta quando ti pare, non esistono particolari indicazioni; ti sconsigliamo però di assumerla subito dopo l'allenamento visto che la presenza dei grassi può rallentare la digestione, aspetto che male si presta per il recupero post allenamento.

Riassumiamo in breve su Natural energy bar Quamtrax:

• barretta energetica per sostenere la prestazione fisica;
• contiene solo composti naturali;
• su base di farina di avena 33%;
• ricca di fibra alimentare;
• utile anche in dieta dimagrante.