SFD Glutamine 500g è un supplemento alimentare a base di glutammina pura in forma libera arricchito con taurina, ottimo da utilizzarsi nella fase post allenamento quando il corpo necessita di sostegno alla sintesi proteica e alla rigenerazione delle scorte di glicogeno. Questo è un amminoacido non essenziale nell'uomo, nel senso il nostro copro è in grado di auto produrlo da solo, e quindi in teoria non dovrebbe necessitare la sua integrazione.
La realtà però è che, se pratichi intense attività sportive, il prodotto rappresenta un validissimo aiuto alla crescita dei muscoli, in quanto, in seguito al pesante workout, i suoi livelli ematici scendo drammaticamente e con essi anche la sintesi proteica risulta inibita. Ciò avviene a causa dell'ampio utilizzo che l'organismo fa della glutammina che, oltre a diversi fattori che vedremo avanti, è utilizzata come carburante muscolare.
Oltre al sostegno plastico ed energetico di cui abbiamo parlato sopra, questo amminoacido detiene tutta una serie di altre proprietà che possiamo ricondurre a migliori risultati in palestra, vediamo quali sono:
La taurina, altro amminoacido, è stata arricchita in questo integratore per il fatto che è un composto ad azione insulino simile e idrata anch'esso le cellule. Il primo effetto è fondamentale per veicolare il nutriente dal flusso ematico fin dentro le cellule dove meglio potrà essere utilizzato nei suoi specifici ruoli. In questo frangente puoi amplificare l'anabolismo anche aggiungendo al prodotto del Vitargo, per sfruttare la spinta insulinica secreta in risposta ai carboidrati di alto indice glicemico. Qui dovrai stare attento ad una cosa, infatti sebbene il tipo di carboidrato citato sia funzionale all'anabolismo, riduce sensibilmente e velocemente la glicemia.
Questo può provocare un massiccio rilascio di cortisolo, poichè il corpo interpreta la bassa glicemia come una mancanza di energia e quindi rilascia cortisolo per demolire la massa ed ottenere gli amminoacidi da utilizzare nella via glucogenetica. Per evitare ciò, ti basterà continuare, dopo lo spuntino post workout, a sorseggiare una bevanda a base di glucidi a medio rilascio, così da contrastare il cortisolo. Riassumiamo infine su SFD Glutamine:
2 Recensione/i
Gusto = | 50% |
Prezzo = | 100% |
Qualità = | 100% |
SFD Glutamine 500g
Fabio B. 20/10/2020, 11:41
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SDF - GlutammineOttimo rapporto qualità/prezzo |
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SFD Glutamine 500g
manuel p. 19/02/2018, 10:30
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glutammina in polveretra le migliore soluzioni nella categoria della glutammina, inoltre assunta nel post allenamento grazie all'aggiunta della taurina sento un minimo di spinta energetica. si scioglie molto bene anche in acqua fredda. ne assumo 5 gr dopo allenamento e altri 5 gr prima di coricarmi. consiglio vivamente |
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