Vitamina D3 60 capsule

Yamamoto Vitamina D3 è un supplemento di colecalciferolo al 100% considerata la forma biologicamente più attiva della Vitamina D3, nutriente indispensabile per il nostro organismo che viene prodotto dallo stesso in piccole quantità.

I suoi effetti sono molteplici e vanno dal migliorare notevolmente l’assorbimento del calcio nelle ossa e nei denti, fino a supportare ed ottimizzare la produzione di testosterone nell’uomo. La Vitamina D3 puo’ essere utilizzata da qualsiasi persona a prescindere dallo stile di vita che si segua in quanto è considerato un elemento essenziale per il nostro corpo.

Vitamina D3 per quale motivo è necessaria un’integrazione supplementare

Anche se nella maggior parte dei casi un piano alimentare ben strutturato è sufficiente per soddisfare i diversi requisiti nutrizionali, nel caso della Vitamina D3 la situazione cambia nettamente.

Numerosi studi effettuati hanno messo in risalto infatti che la maggior parte delle persone abbiano una carenza di detto nutriente, infatti il nostro corpo ne produce una piccola quantità solamente in risposta ad un’esposizione diretta ai raggi del sole. Il problema principale però sta nel fatto che i raggi solari, per stimolarne la produzione, devono essere diretti sulla pelle senza l’utilizzo di protezioni come le creme solari e questo come sappiamo può dar luogo ad altre problematiche all’epidermide.

Quotidianamente passiamo la maggior parte del tempo in luoghi chiusi come, casa, ufficio o in ambienti dove è presente solamente luce artificiale, e per questo motivo cci troviamo di fronte ad una carenza di Vitamina D3.

Principali benefici della Vitamina D3

 Come accennato in precedenza i benefici di una corretta assunzione di Vitamina D3 sono numerosi essa infatti:

• favorisce l’assorbimento del calcio nelle ossa e ne migliora la densità, caratteristica di primaria importanza in quanto la densità ossea conferisce le giuste capacita’ resistive alle sollecitazioni di urto e carico;
• supporta direttamente la produzione nell’uomo adulto di uno dei suoi principali ormoni, Il testosterone, in quanto va a diminuire la presenza delle proteine SHBG che vanno a legarsi a detto ormone presente nel sangue diminuendone le caratteristiche androgene e anaboliche.

Supplementi di Vitamina D3 come questo inoltre sono utilizzati anche dalle donne in menopausa, che spesso vanno incontro a patologie a carico delle ossa come l’osteoporosi, patologia che rende le ossa più fragili e quindi più a rischio di lesioni.

Utilizzo e possibili sinergie di Vitamina D3

L’assunzione consigliata del prodotto è di una capsula al giorno da assumere a stomaco pieno come per esempio dopo uno dei pasti principali della giornata a condizione che negli alimenti ingeriti sia presenti alimenti ricchi di grasso in quanto la Vitamina D3 è liposolubile ossia necessita di una certa quantità di lipidi per essere assorbita correttamente.

Per quanto riguarda le possibili sinergie funzionali con altri nutrienti possiamo abbinare:

• ZMA e Tribulus Terrestris per favorire la spinta endocrina del testosterone;
• Magnesio e Vitamina K2 per ottenere un maggior assorbimento del calcio nelle ossa

Ricordiamo infine che il prodotto anche se è un integratore con spiccate capacità salutistiche deve essere somministrato, in caso di determinate patologie, con il parere del medico curante.