Il collagene è la proteina più abbondante del corpo umano e si trova in pelle, tendini, cartilagini e ossa. Negli integratori è quasi sempre idrolizzato, cioè spezzato in peptidi più piccoli che si sciolgono facilmente in acqua.
Per confrontare i prodotti guarda i grammi di collagene per dose e, se indicato, il tipo di collagene. Trovi glucosamina, MSM e altri prodotti nella categoria Articolazioni.
Gli integratori non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano.
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