Crea Build Complex 300g in polvere della Everbuild Nutrition, si tratta di un integratore a base di creatina da quattro differenti fonti arricchite di taurina, ottimo come aiuto energetico per la massa ma utilizzabile anche nell'ambito dimagrante, come meglio vedremo più avanti.
Il prodotto è l'ideale sia da assumere prima che dopo il workout con i pesi, infatti la creatina sviluppa il meglio del suo effetto di sostegno prestazionale, nelle attività sportive a carattere anaerobico e alattacido.
Potrai aumentare la tua forza fisica e con essa la massa muscolare, solo in questo modo raggiungi il massimo dei risultati in palestra, anche per mezzo di ulteriori effetti della creatina, di cui parleremo in seguito.
Uno dei principali scopi per cui si assume la creatina è certamente quello di incrementare forza e quindi massa muscolare, visto che il primo fattore è direttamente connesso con il secondo.
La creatina agisce in questo senso coadiuvando il rilascio di energia Atp, molecole di adenosin trifosfato che sono indispensabili per le attività motorie incluse quelle ad elevata intensità.
In particolare, relativamente a questo prodotto, possiamo osservare che ci sono quattro differenti tipi di creatina, vediamoli:
A proposito dello stoccaggio muscolare, aspetto importantissimo per ottenere il massimo dal prodotto, dobbiamo dire che in questo integratore è già presente la taurina, composto ad azione insulino simile che veicola la creatina nei muscoli.
Puoi comunque potenziare ulteriormente lo stoccaggio aggiungendo anche del Vitargo, carboidrati ad alto indice glicemico e bassa osmolarità che inducono la sintesi dell'insulina, potentissimo ormone ipoglicemizzante ed anabolico che trasporterà tutti i nutrienti nel sangue, dallo stesso, fin dentro le cellule muscolari.
Ma la creatina è anche un ottimo volumizzatore e rigenerante delle scorte di glicogeno, in questo modo potrai catalizzare le reazioni metaboliche connesse con l'ipertrofia muscolare ma anche ripristinare le scorte energetico glucidiche muscolari ed epatiche.
Oltre ai composti veicolanti come la taurina e il vitargo, puoi abbinare una serie di altri nutrienti per ottenere di più dalla creatina, eccone alcuni esempi:
Non dimentichiamo infine di ricordare che Crea Build Complex può essere utilizzato anche insieme alla dieta dimagrante, visto che la creatina aumenta la velocità del metabolismo basale fino al 10% e quindi facilita il dimagrimento.
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Crea Build Complex 300g
tiziano e. 22/10/2019, 10:44
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crea buildottimo integratore a base di diverse fonti di creatina, si scioglie molto bene e la spinta energetica è ben evidente. spedizione velocissima. |
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