Cream of Rice 210g

Cream of Rice 210g Applied Nutrition è un integratore a base di Farina di riso al 100%. Questo alimento energetico ricco e nutriente senza aggiunta di zuccheri ne grassi saturi.

Un alimento altamente energetico adatto sia per diete ipercaloriche, in massa sia per diete ipocaloriche quindi in fasi di cut. Esso infatti apporta energia solo ed esclusivamente da carboidrati e quindi può essere impiegato in varie fasi.

Un carboidrato a rapido assorbimento indicato sia nella colazione che post allenamento. Due fasi in cui è auspicabile la sintesi dell'insulina da parte del corpo.

Cream of Rice Applied: energia immediata

Poichè l'alimento in questione apporta glucidici a rapido assorbimento e di facile uso metabolico, puoi utilizzarlo come supporto per la prestazione fisica, ed anche per il recupero dalla stessa.

Assumendo una dose di prodotto da solo senza l'aggiunta di altro (come per esempio proteine in polvere) già dopo pochi minuti avvertirai un rush energetico che potrai sfruttare per la tua prestanza fisica.

Al contrario se lo usi dopo il workout ti darà un valido sostegno per accelerare i tempi di recupero e facilitare i tuoi risultati in palestra. Infine puoi utilizzarlo anche al mattino per colazione, momento in cui, dopo le diverse ore di sonno notturno, il corpo necessita di essere nutrito con composti a rapida digestione.

Esiste poi un'altra possibilità per chi segue diete ipercaloriche volte all'aumento repentino della massa o per chi è, come si suol dire, un "hard gainer". In questi casi puoi aggiungere Cream of Rice ai pasti principali allo scopo di aumentarne l'apporto calorico e raggiungere la tua quota giornaliera ideale.

Dose e usi principali di Cream of Rice Applied

Questo è un alimento realizzato solo con farina di riso e aromi, pertanto non si tratta di un integratore alimentare e quindi non esiste un dosaggio raccomandato o massimo possibile. Ciò nonostante ti consigliamo sempre di utilizzare l'alimento secondo criteri di buon senso e senza mai sostituirlo completamente alla normale dieta.

Va ricordato anche che Cream of Rice contiene sucralosio un dolcificante che se assunto in eccessive quantità può essere lassativo, dunque non esagerare con il prodotto.

Vediamo poi quali sono i principali usi e le modalità di preparazione: assumi una porzione da 30g al giorno con aggiunta di 150/200ml di acqua bollente e consuma dopo circa 2 minuti di orologio. Puoi variare questa tempistica in funzione della consistenza che preferisci.

Puoi utilizzare Cream of Rice anche con latte scremato freddo (sempre 150/200ml) mescolando bene per poi mettere il tuo nel microonde per circa 2 minuti.

Inoltre Cream of Rice è una valida base per cucinare pancakes e dolci da forno senza grassi ne zuccheri aggiunti e dunque indicati anche se la tua dieta è dimagrante. In quest'ultimo caso esiste solo l'imbarazzo della scelta relativamente agli abbinamenti che puoi fare in cucina.

Riassumiamo in breve su Cream of Rice Applied:

• 100% farina di avena aromatizzata in due gusti;
• dolcificata con sucralosio;
• senza grassi saturi ne zuccheri;
• apporta carboidrati a rapido rilascio ematico;
• ottima per preparare porridge;
• utile come base per pancakes e altri dolci da forno;
• ideale in fase di massa e definizione muscolare.