L-Citrulline 1500 120 cps

L-Citrulline 1500 120cps Applied Nutrition, si tratta di un integratore 100% realizzato con citrullina pura in forma libera, un amminoacido di origine vegetale che detiene interessanti proprietà sia in termini sportivi che di benessere per il corpo.

La citrullina prende il nome dal frutto in cui per la prima volta è stata isolata, parliamo dell'anguria (citrullus) soprattutto nella parte bianca vicina alla buccia.

Le proprietà di questo amminoacido sono da ricondursi sia al sostegno per il pump muscolare che al miglioramento della libido, sebbene le medesime proprietà siano in realtà da attribuire ad un altro amminoacido, l'arginina, di cui la citrullina è precursore.

L-Citrulline 1500: perchè la citrullina al posto dell'arginina

La principale differenza tra i due composti risiede nel fatto che la citrullina è capace, rispetto all'arginina, di aumentare i livelli di quest'ultima nel sangue più della stessa arginina.

Ciò è dovuto al fatto che una volta ingerita l'arginina subisce l'aggressione acida dei succhi gastrici e quindi si degrada, fattore questo che, a parità di dosaggio introdotto, la pone in una condizione di minore efficacia rispetto alla citrullina che invece riesce a passare quasi completamente indenne questo primo step digestivo.

Per il resto gli effetti saranno i medesimi, parliamo quindi di:

• stimolazione del rilascio di ossido nitrico con conseguente maggiore pump muscolare durante l'allenamento, aspetto che si traduce in più elevati livelli nutrizionali nei muscoli a cui si accompagnano miglioramenti prestazionali;
• la stessa proprietà di aiuto alla sintesi del nitric oxide si ripercuote in modo positivo sulla libido maschile poichè l'effetto vaso dilatante andrà a migliorare il riempimento dei corpi cavernosi del pene determinando un sostegno erettivo;
• va poi detto che una volta soddisfatto il requisito di sintesi dell'ossido nitrico la restante parte di arginina prodotta in risposta alla citrullina andrà ad aiutare il rilascio di un altro composto, parliamo del GH naturale, potente ormone lipolitico e anabolico.

Come assumere e cosa aggiungere a L-Citrulline 1500

Puoi assumere un dosaggio massimo di 6 capsule al giorno pari a 4,5g di l-citrullina, non superare questa dose in quanto la capacità del corpo di impiegare i nutrienti è limitata e quindi andresti soltanto a sprecare il prodotto.

Per quanto riguarda il modo di assunzione, tutto sta all'obbiettivo che ti interessa raggiungere, e dunque:

• 20-30 minuti prima del workout se vuoi potenziare l'aspetto relativo al pump e alla prestazione fisica;
• la sera prima di dormire se invece sei maggiormente interessato alla libido o alla stimolazione del GH naturale.

Per quanto invece riguarda i possibili abbinamenti funzionali allo scopo di amplificare gli specifici effetti, puoi provare diverse sinergie, eccone alcuni esempi pratici:

• taurina, norvalina e trimetilglicina per amplificare il rilascio endogeno dell'ossido nitrico;
• vitamina C come coadiuvante della durata ematica del nitric oxide nel sangue;
• lisina, glutammina e gaba per migliorare la sintesi di GH naturale;
• precursori di testosterone come tribulus, maca e muira puama per sostenere la libido nel maschio adulto.

Concludiamo ricordando che L-Citrulline 1500 non è in grado di prevenire, trattare o curare alcun disturbo patologico con particolare riferimento a problematiche di disfunzione erettile. Inoltre, qualora tu assuma farmaci o soffra di qualsiasi altra patologia, devi sempre ascoltare il parere del tuo medico prima dell'uso.