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M&M's Hi Protein Bar 51g mars nutrition

M&M's Hi Protein Bar 51g

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M&M's Hi Protein Bar barretta proteica dal gusto come le note e amate praline al cioccolato, ricca di proteine nobili, bassa in grassi saturi e dolcificata con maltitolo
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M&M's Hi Protein Bar 51g della Mars Nutrition è una fantastica barretta proteica realizzata per ricordare il gusto delle note praline tanto amate e che tutti abbiamo, almeno una volta da ragazzi, mangiato.

Questo prodotto certo è ben differente dalle classiche M&M's per una questione legata ai valori nutrizionali e non soltanto per la quota proteica ma anche per la presenza degli zuccheri e dei grassi saturi.

Puoi utilizzare la baretta ogni volta che avverti la necessità di mangiare qualcosa di buono ma non vuoi apportare al tuo corpo nutrienti spazzatura.

M&M's Hi Protein Bar: focus nutrizionale

Per comprendere bene le qualità nutritive del prodotto in questione, andiamo a vedere cosa lo stesso contiene e quali sono le caratteristiche specifiche degli ingredienti, e quindi:

  • proteine del latte e concentrate del siero di latte, due materie prime che sono ad elevato valore biologico e dunque forniranno al corpo una adeguata quantità di amminoacidi essenziali per dare supporto alla sintesi di nuove proteine e con essa incentivare il recupero tissutale;
  • arachidi, frutta secca particolarmente ricca di energia dai grassi buoni, contiene anche una buona quantità di Omega e di micronutrienti essenziali per la salute ed il funzionamento del corpo;
  • maltitolo, si tratta di un dolcificante della categoria polioli, rispetto al normale zucchero ha un indice glicemico molto più basso e quindi determina una minore produzione di insulina.

Relativamente all'insulina va fatto un piccolo approfondimento in quanto trattasi di un ormone che  può facilitare l'accumulo dei grassi nei tessuti a causa della sua proprietà ipoglicemizzante, non a caso infatti molte diete dimagranti si basano proprio sul controllo di questo ormone.

Per tutti gli altri ingredienti e possibili allergeni rimandiamo alla lettura completa della tabella nutrizionale che troverai nell'apposita sezione.

Come e quando utilizzare M&M's Hi Protein Bar

Assumi una barretta ogni volta che avverti la voglia di mangiare qualcosa di buono e deliziare il tuo palato, ma non esagerare nell'uso di queste berrette in quanto il maltitolo in eccessive dosi può avere effetti lassativi.

Puoi assumere M&M's Hi Protein Bar in ogni momento della giornata, l'unica casistica in cui ti sconsigliamo di mangiarla è nella fase post allenamento quando il corpo preferisce essere nutrito con composti a rilascio molto veloce e quindi completamente privi di grassi come per esempio uno shaker di whey protein e vitargo.

Azione psicologica di M&M's Hi Protein Bar

Per un alimento come questo esiste poi anche un altro interessante aspetto che va considerato, parliamo del fattore di sostegno psicologico sopratutto nelle diete dimagranti.

Qui abbiamo a che fare con un discorso di sapore del prodotto e non con un fattore legato ai valori nutrizionali. Sappiamo molto bene che la dieta dimagrante, alla lunga, può determinare una notevole mole di stress e con lo stress possono manifestarsi le produzioni di cortisolo, potente ormone catabolico.

Questa situazione è indotta dalla mancanza nella dieta di cibi dal buon sapore e non da una questione nutrizionale calorica, ecco perchè un alimento come M&M's Hi Protein Bar potrà portare a benefici in termini psicologici mediano anche una potenziale diminuzione del cortisolo.

Riassumiamo in breve sulla barretta:

  • studiata per avere un sapore come le note praline;
  • ricco di proteine nobili dal latte e da whey;
  • dolcificato con polioli;
  • basso tenore in grassi saturi e sale.

Recensioni M&M's Hi Protein Bar 51g

Voto Medio

****

4 Recensione/i
Gusto =  *****  100%
Prezzo =  ***  65%
Qualità =  ***  75%

Alberto P.

28/09/2021, 11:13

Gusto =  *****
Prezzo =  *****
Qualità =  *****
Non proprio come i veri, ma comunque saziano e non sono male

Francesca A.

17/10/2020, 01:28

Gusto =  *****
Prezzo = 
Qualità = 
Buonissimo! Super consigliato

jovica i.

01/08/2020, 07:57

Gusto =  *****
Prezzo =  ***
Qualità =  *****

m&m

buonissima

carlo

27/07/2020, 19:51

Gusto =  *****
Prezzo =  *****
Qualità =  *****

m&m's barrette proteiche

molto fedeli all'originali ma con alto contenuto di proteine, insieme agli snickers sono le mie barrette preferite. mantenete al frigo in questo periodo.

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