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Magnesio Chelato Effervescente 20tab gymbeam

Magnesio Chelato Effervescente 20 tab

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Magnesio Chelato Effervescente integratore di magnesio arricchito con vitamina b6, ottimo come energetico, per il benessere delle ossa ed anche come modulatore degli ormoni steroidei
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Magnesio Chelato Effervescente 20tabs GymBeam integratore a base di magnesio biodisponibile arricchito di vitamina B6, due micronutrienti che aiutano il rilascio di energia e modulano la presenza ematica degli ormoni steroidei, in particolare il testosterone

Ci sta inoltre da considerare il nesso tra magnesio e corretto assorbimento del calcio da parte di ossa e denti che ne determina le capacità resistive derivanti dall'aumento della loro densità.

Si tratta in ogni caso di micronutrienti essenziali, cioè composti che il nostro corpo non è capace di auto produrre e che quindi vanno introdotti quotidianamente con la dieta e, dove se ne ravvisi la necessità, con gli integratori.

Magnesio Chelato Effervescente per l'Atp sintesi e non solo

Le molecole di Atp adenosin trifosfato, sono la principale forma di energia che il nostro corpo utilizza nelle attività fisiche, sia intense che di resistenza o semplice deambulazione.

Quindi si deduce l'importanza sportiva di dette molecole che si trovano sempre legate a ioni di magnesio, ecco dunque spiegato il nesso tra il minerale in oggetto e i livelli di energia.

Dobbiamo poi considerare che sia il magnesio che la vitamina B6, sono connessi con la presenza ematica del testosterone, un ormone che è sia anabolico che lipolitico e che si ripercuote in modo positivo anche sulla forza.

Non ultimo il discorso legato all'assorbimento del calcio da parte delle ossa. Sappiamo molto bene che la maggior parte del calcio assunto con la dieta non è biodisponibile, cioè il corpo non riesce ad utilizzarlo.

Il magnesio aumenta questa biodisponibilità rendendo il calcio utilizzabile per l'organismo, e non soltanto per la densità ossea, ma questo è un altro discorso.

Consideriamo infine la correlazione tra vitamina B6 e metabolismo degli aminoacidi, infatti la piridossina coadiuva l'utilizzo degli aminoacidi soprattutto dei ramificati, sia in ambito plastico che energetico glucogenetico.

Come migliorare gli effetti di Magnesio Chelato Effervescente

Andiamo ora a vedere come poter amplificare i diversi effetti dell'integratore per mezzo delle sinergie con altri nutrienti, e quindi:

  • creatina per sostenere il rilascio di molecole di atp che andranno a legarsi a ioni di magnesio per essere meglio utilizzate dal metabolismo;
  • calcio e vitamina D3 per permettere al corpo di meglio assorbire il calcio nelle ossa e determinare una adeguata densità per resistere alle sollecitazioni di carico;
  • zinco, per andare a formare quella triade, nota come ZMA, che riesce a modulare il testosterone ematico aumentando quello libero in rapporto a quello legato a specifiche proteine che lo trasportano dette shbg.

In relazione a quest'ultima sinergia puoi anche abbinare a Magnesio Chelato Effervescente degli stimolanti ormonali naturali come il tribulus terrestris, l'eurycoma longifolia e altri, in modo tale da promuovere il rilascio del testosterone endogeno, che però sarà inefficace a livello anabolico, se totalmente legato a dette proteine trasportatrici.

Infine vediamo il dosaggio di questo integratore: assumi una tavoletta effervescente disciolta in circa 200ml di acqua fresca e assumi una volta al giorno, di mattina o prima del workout.

Concludiamo con una breve sintesi su Magnesio Chelato Effervescente:

  • aiuta la sintesi di energia Atp;
  • arricchito di vitamina B6;
  • sostiene l'assorbimento del calcio nelle ossa;
  • modula gli ormoni steroidei nel sangue;
  • a base di micronutrienti essenziali.

Recensioni Magnesio Chelato Effervescente 20 tab

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magnesio effervescente

finalmente un integratore effervescente di magnesio privo di tanti carboidrati e con alta concentrazione, ne assumo una tavoletta al giorno diluito in un bicchiere d'acqua.

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