Omega 3 60 cps

Omega 3 60cps Gaspari Nutrition, si tratta di un prodotto 100% olio di pesce standardizzato in acidi grassi essenziali EPA e DHA, composti lipidici utili per la salute e per la prestazione fisica.

Il nostro corpo utilizza gli acidi grassi omega-3 per una serie di meccanismi metabolici che possiamo ricondurre al controllo dei radicali, alla funzionalità cellulare ed anche alla sintesi di energia.

Ricordiamo che nella nostra alimentazione di solito il rapporto tra i diversi tipi di omega è errato e quindi può esserci l'esigenza di utilizzare un integratore, in particolare s e si vogliono sfruttare a pieno.

Omega 3: stress ossidativo e fosfolipidi di membrana

Iniziamo dai due effetti principali di questo integratore, relativi certamente alla sua connessione con il controllo dei radicali liberi e del rilascio endogeno dei fosfolipidi di membrana, vediamo quindi nel dettaglio questi due meccanismi:

• gli omega-3 diminuiscono l'eccessiva presenza di molecole radicaliche, piccoli ma molto reattivi elementi che, per mezzo di un elettrone spaiato, riescono a legarsi ad altri composti denaturandone la funzione fino a provocare, sul lungo periodo, seri problemi di salute oltre che il mero invecchiamento tissutale che si traduce in una diminuzione della bellezza fisica;
• sono precursori dei fosfolipidi di membrana, queste molecole adipose che agiscono in tutte le cellule fornendo loro adeguate capacità di permeabilità nel selezionare i composti da far entrare nel nucleo e quelli, di scarto metabolico, da far uscire.

Ricordiamo che le due proprietà su detto sono importantissime per il corretto funzionamento del corpo, in particolare si pensi che, senza i fosfolipidi, la vita sul pianeta terra non si sarebbe potuta sviluppare così come oggi la conosciamo.

Va altresì detto che di norma una dieta ben dimensionata è in grado di apportare tutto il necessario al corpo, ma esistono delle eccezioni e questa è una di quelle in quanto nella nostra comune alimentazione sono molto più presenti gli omega-6 rispetto ai 3 ed è questa la ragione che può portarci ad utilizzare un integratore.

Effetti di ambito sportivo per Omega 3 Gaspari

Dal punto di vista del sostegno alle attività sportive e ai risultati ad esse correlati, va detto che gli omega-3 rivestono ruoli piuttosto interessanti, vediamoli insieme:

• sostegno al dimagrimento, assumere acidi grassi omega è di aiuto per abituare il corpo a produrre energia dal grasso soprattutto quando le scorte di glicogeno vengono meno o sono carenti a causa, per esempio, della dieta ipoglucidica dimagrante;
• anche in fase di massa gli omega possono essere ossidati a glucosio per fornire substrato energetico per la sintesi di Atp, carburante chimico di eccezionale efficienza nelle attività sportive a carattere breve ed intenso.

Va poi detto che un corretto rapporto tra i diversi tipi di omega è responsabile di una adeguata sintesi dei fosfolipidi di membrana che, come su detto, tra le altre cose, aiutano la funzionalità cellulare e, nello specifico, sono responsabili della ricezione di particolari segnali metabolici che sono inviati dall'adrenalina e che servono per innescare la lipolisi, cioè il dimagrimento.

Abbinamenti di Omega 3 Gaspari

Per meglio sfruttare le capacità metaboliche degli acidi grassi omega-3 è possibile abbinarli ad altri nutrienti, vediamo quali sono:

• coenzima q10, resveratrolo e vitamina C per potenziare l'azione antiossidante;
• carnitina e termogenici per migliorare l'uso energetico dei grassi e mediare una loro migliore degradazione;
• lecitina di soia come sostegno per un adeguato quadro lipidemico generale.

Concludiamo col ricordare che, nonostante si possano attribuire a Omega 3 Gaspari delle proprietà salutistiche, il prodotto non deve essere inteso come un sostituto, totale o parziale, delle terapie farmacologiche a meno che non sia il medico a consigliarlo.