Potassium 99 mg della GymBeam integratore di potassio in capsule, minerale essenziale per la salute e il benessere quotidiano, molto importante per chi pratica attività sportive in maniera agonistica e continuativa.
Il Potassio è infatti indispensabile per l’attività muscolare e per le trasmissioni nervose, interviene in numerosi processi dell’organismo e nella digestione dei carboidrati.
E’ un minerale che si trova soprattutto nei liquidi all’interno delle cellule, livelli non ottimali sono conseguenza di stanchezza e debolezza muscolare, crampi, disidratazione.
L’integrazione da fonti esterne è molto indicata soprattutto poiché importanti quantità di potassio vengono espulse con la sudorazione, quando ci si allena in maniera intensa, quindi, occorre una adeguata integrazione e reintegro di minerali, per questo motivo questo prodotto trova ampia sinergia nutrizionale innanzitutto con le formulazioni multivitaminiche e multiminerale e poi con qualsiasi regime di dieta, nelle diverse fasi della preparazione sportiva.
Per lo sportivo che pratica attività sportiva in maniera costante, questo prodotto sostiene non solo l’attività dei muscoli ma è anche di supporto al sistema cardiovascolare, migliora la gittata cardiaca, regolarizza la pressione sanguigna ed è molto importante per regolarizzare la gestione dei liquidi e il Ph nel corpo.
Questo integratore fornisce ben 99 mg di potassio per capsula, un dosaggio che copre con l’utilizzo di 2-3 capsule il fabbisogno giornaliero, se non si tiene conto della dieta e dell’apporto di alimenti che possono contenere quantità elevate del minerali, come frutta secca, legumi, ortaggi e verdure.
Questo nuovo minerale della GymBeam è un integratore molto importante per tutti gli sportivi che devono sostenere allenamenti di forza e di potenza muscolare, come è stato evidenziato da diversi studi, infatti, questo minerale viene consumato soprattutto durante gli sforzi anaerobici, ad esempio quando si sollevano pesi e con sforzi lunghi e prolungati.
E’ inoltre un minerale molto importante per favorire i processi nutrizionale che portano ad miglioramento della composizione corporea, in particolare per quanto riguarda lo sviluppo della massa muscolare magra.
Questo integratore è naturalmente molto importante come supporto salutistico, è utile per limitare carenze nutrizionali che, anche se non si praticano attività sportive, possono essere legate a difficoltà di assorbimento oppure ad una dieta poco equilibrata e varia.
Tra gli alimenti che contengono più potassio, oltre ai legumi, alle mandorle e agli arachidi, troviamo infatti le verdure, spinaci, carciofi, oppure il pesce, in particolare tonno e sgombri.
Problemi intestinali possono portare ad una carenza di potassio, mentre per quanto riguarda l’eliminazione, l’azione dei reni evita un accumulo tossico del minerale. Per migliorare la propria alimentazione e il proprio programma di nutrizione sportiva, il potassio è utile alla digestione dei carboidrati, pertanto quando si utilizzano supporti energetici è utile ottimizzare anche i livelli di potassio.
Caratteristiche di Potassium 99 mg
Potassium 99 mg della GymBeam si può utilizzare come supporto quotidiano nel corso della giornata. Utilizzare 2 capsule al giorno. Si può abbinare anche ad altri supplementi multivitaminici e multiminerale.
1 Recensione/i
Gusto = | 100% |
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Qualità = | 100% |
Potassium 99 mg 60cps
raimondo u. 10/10/2018, 09:32
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potassio in compresseottimo integratore, soffro di crampi e fortunatamente riesco a evitarli con integratori di potassio. spedizione velocissima. siete fantastici |
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