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PRO Mass 3kg muscle care mass gainer puro a base di carboidrati e proteine

PRO Mass 3kg

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PRO Mass è la base per impostare un corretto programma di integrazione al fine di aumentare la massa muscolare, si tratta di una miscela ipercalorica ricca di proteine e composti anabolici, da assumere post workout
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PRO Mass 3kg della Muscle Care è un gainer semplice ed efficace, apporta tante calorie, energia e materia proteica per accelerare il recupero post allenamento.

Il prodotto può essere utilizzato anche per colazione o in aggiunta ai pasti principali al fine di aumentarne l'apporto calorico e proteico, nel tentativo di soddisfare i requisiti di bilancio energetico e azotato positivi.

In ogni caso deve essere sempre abbinato ad una dieta equilibrata e varia, ed ovviamente ad intensi e costanti allenamenti, solo così si sfrutteranno al massimo le potenzialità dell'integratore.

PRO Mass per la finestra anabolica

Subito dopo l'allenamento il corpo necessita di nutrienti che possano essere assorbiti velocemente, visto che il pesante allenamento diminuisce sensibilmente le scorte nutrizionali.

Questa fase è detta "finestra anabolica", si tratta di un lasso di tempo di alcune ore in cui ilo metabolismo è particolarmente ricettivo. Qui andranno ad agire i due principali ingredienti:

  • carboidrati ad alto IG da maltodestrine, amido di mais, destrosio e mais ceroso, tutti glucidi che aumentano molto la glicemia nel sangue, provocando il rilascio dell'insulina, potente ormone ipoglicemizzante ed anabolico;
  • whey protein concentrate, materia prima protidica dal siero di latte, molto ricca di aminoacidi essenziali ed in particolare di bcaa ramificati e glutammina.

Relativamente alla modalità d'uso in questione, diamo un importantissimo consiglio. Dopo che avrai terminato lo spuntino con PRO Mass, continua a bere una bevanda con carboidrati a medio alto indice glicemico, altrimenti potrebbero innescarsi produzioni di cortisolo.

Questo ormone, il cortisolo appunto, è proteolitico e viene sintetizzato quando la glicemia è troppo bassa, proprio come accade dopo l'ingestione di carboidrati come quelli presenti nel prodotto in questione.

Dunque dovrai provvedere affinchè ciò non accada, altrimenti parte degli sforzi fatti in palestra, andranno perduti.

Altri ingredienti interessanti di PRO Mass Gainer

Ci sono due interessanti arricchimenti per questo gainer, si tratta della taurina e della creatina, elementi che certamente saranno di sostegno anabolico per la crescita dei muscoli e per il ripristino energetico, vediamo:

  • la taurina è un aminoacido con azione insulino simile e di stimolazione dell'ossido nitrico. un composto che migliora l'utilizzo dei nutrienti da parte delle cellule e aumenta l'apporto nutrizionale alle stesse;
  • la creatina è conosciuta come il migliore supporto ergogenico, un tripeptide che fornisce gruppi fosfati per la sintesi dell'Atp, molecole ad alta energia che sono utilizzate nelle attività anaerobiche come il sollevamento pesi.

La creatina detiene anche un'altra interessante proprietà, è infatti capace di attrarre a se notevoli quantità di acqua, volumizzando la muscolatura e catalizzando tutte quelle reazioni metaboliche che avvengono proprio in presenza di h2o.

Da questo effetto potrai ottenere anche una buona lubrificazione delle articolazioni, in modo tale da poter caricare al massimo nei successivi allenamenti. Se poi vuoi coadiuvare al meglio la funzionalità articolatoria, devi provare la glucosamina.

Infine per quanto riguarda il dosaggio, assumi 100g di polvere in 350ml di acqua o latte scremato e consuma subito dopo l'allenamento, o nelle altre casistiche su citate.

Riassumiamo per concludere su PRO Mass Gainer:

  • apporta tante calorie e proteine nobili;
  • realizzato con carbo ad alto IG e whey protein;
  • arricchito con taurina e creatina monoidrato;
  • ottimo nel post allenamento;
  • facilita il recupero e la crescita muscolare.

Recensioni PRO Mass 3kg

Voto Medio

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pro mass gainer

ottimo sotto tutti gli aspetti, gusto, digestione e solubilità. ovviamente anche i valori nutrizionali sono ottimi per me in quanto sono molto magro e difficilmente aumento di peso. servizio nutrition center a dir poco favoloso.

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