Protein Blend 1814g Jym

Protein Blend 1814g Jym si tratta di una proteina in polvere realizzata con 4 diverse fonti per ottimizzare il rilascio e fornire al corpo amminoacidi di media durata che possono essere utilizzati sia come innesco del recupero post allenamento che come supporto per mantenere un bilancio dell'azoto positivo.

Dunque un integratore che si presta molto bene per le diverse casistiche connesse con l'accrescimento ed il mantenimento della massa muscolare magra.

Ricordiamo che il fattore che determina la qualità di una proteina risiede nella più o meno elevata presenza di amminoacidi essenziali, aspetto questo adeguatamente soddisfatto dal prodotto in questione, come meglio vedremo più avanti.

Protein Blend Jym: cosa contiene l'integratore

Al fine di poter dire se il prodotto è di qualità oppure no, è necessario esaminare più da vicino la presenza degli ingredienti specifici, dunque vediamo quali materie prime sono state impiegate:

whey protein isolate, povere di grassi e lattosio sono particolarmente ricche di amminoacidi essenziali a rapido rilascio ematico;
caseina micellare, una proteina caratteristica del latte che rilascia amminoacidi in modo graduale per determinare un recupero più completo ed anche per aiutare il mantenimento del bilancio azotato positivo che è fattore essenziale per l'accrescimento della massa muscolare magra;
isolato di proteine del latte, ottenuto dal latte intero è maggiormente ricco di frazioni biologicamente attive ma anche di grassi e lattosio;
proteine dell'albume d'uovo, altra materia prima qualitativa ed essenziale per apportare uno spettro amminoacidico completo, è totalmente priva di grassi e zuccheri.

Come dolcificante è stato utilizzato il sucralosio, dal sapore molto simile al normale zucchero da cucina ma con una mole di calorie ridotta al minimo, non genera la spinta insulinica ma attenzione perchè può avere effetti lassativi, non eccedere quindi nell'uso del prodotto.

Come assumere e cosa abbinare a Protein Blend Jym

La quantità totale di proteine in polvere che andrai ad assumere dipenderà dal tuo peso corporeo ed anche dal tipo di dieta che segui, in ogni caso la dose singola consigliata dal produttore è di un misurino pari a 40g da sciogliere in circa 200ml di acqua o latte scremato.

Per meglio sfruttare le differenti proprietà del prodotto puoi abbinarlo ad altri nutrienti anche in funzione del momento di assunzione, secondo questo semplice ma efficace schema, e quindi:

post allenamento, abbina vitargo, creatina e glutammina per veicolare meglio i nutrienti nelle cellule, garantire una maggiore volumizzazione e favorire il ripristino del glicogeno;
pre allenamento prova arginina, carnitina e magnesio come aiuti energetici sia per la sintesi di Atp che per l'uso ossidativo dei grassi;
infine se utilizzi la proteina nei pasti principali non sarà necessario abbinarvi null'altro in quanto le sinergie si produrranno con i nutrienti presenti nel cibo di cui ti alimenti.

Non ultimo un prodotto a base di fosfatidilserina, un fosfolipide che è di aiuto per controllare l'eccessiva presenza di cortisolo, ormone proteolitico che viene secreto dal corpo in risposta a stress psicofisici come anche quelli indotti dai pesanti allenamenti.