ProtoBrio Cornetto Proteico Cacao 65g

ProtoBrio Cornetto Proteico Cacao 65g Ciao Carb, brioches proteica a basso tenore calorico, glucidico e lipidico con soli 0,52g di zuccheri, una vera manna dal cielo per chi è a dieta dimagrante ma vuole deliziarsi con uno spuntino sfizioso.

Questo alimento contiene proteine nobili dal pisello, dall'albume d'uovo e dal frumento, tre fonti complete in amminoacidi essenziali per andare a dare supporto al recupero muscolare, come meglio vedremo più avanti.

La presenza di fibra e le scarsissime quantità in zuccheri concorreranno a controllare l'appetito anche limitando il rilascio dell'insulina che è connessa con lo stoccaggio dei grassi.

ProtoBrio Cornetto Proteico Cacao: focus nutrizionale

Per comprendere a fondo la reale differenza che esiste tra un normale cornetto da pasticceria e questo alimento dietetico, dobbiamo osservare da vicino le proprietà dei singoli nutrienti, e quindi:

• proteine di frumento, albume e pisello, una triade che nulla farà mancare al tuo metabolismo in termini di supporto plastico per la sintesi proteica e la rigenerazione dei tessuti muscolari magri danneggiati dall'esercizio fisico, inoltre le proteine, a parità di quantità, sviluppano una maggiore termogenesi e dunque facilitano il dispendio calorico;
• eritritolo, un poliolo di origine vegetale che viene utilizzato come dolcificante non calorico e non cariogeno e che non determina la spinta insulinica;
• fibra alimentare da mais, frumento e agrumi, composti che sebbene non abbiano proprietà nutritive sono comunque importanti per l'assorbimento dei nutrienti, per controllare il senso di appetito ed anche per aiutare la proliferazione della flora batterica intestinale sana che è a sua volta connessa con il sistema immunitario;
• solo 0,68g di sale per brioches, una quantità così bassa che non andrà minimamente ad interferire con la presenza della ritenzione idrica nel tuo corpo;
• olio di girasole ad elevato tenore in acido linoleico, un acido grasso che migliora il quadro lipidemico diminuendo i grassi nocivi in rapporto a quelli benefici.

Per tutti gli altri ingredienti utilizzati come emulsionanti, edulcoranti e dolcificanti, rimandiamo alla lettura della tabella nutrizionale, ricordano però che il prodotto è privo di olio di palma.

Come e quando utilizzare ProtoBrio Cornetto Proteico Cacao

Assumi secondo le tue personali esigenze alimentari ma non superare i due pezzi al giorno visto che eritritolo e sucraolosio, in eccessive quantità, possono avere effetti lassativi.

Per il resto puoi consumare ProtoBrio Cornetto Proteico Cacao ogni volta che avverti la voglia di mangiare qualcosa di buono sia per colazione che negli spuntini pomeridiano, ma anche subito dopo un pasto principale se vuoi premiarti con un delizioso e nutriente dolcetto.

L'unico momento in cui non è consigliabile utilizzare questo alimento è nella fase post allenamento, quando il metabolismo preferisce essere nutrito con composti a rapidissimo rilascio ed evidentemente privi di grassi, vedi per esempio una miscela di whey concentrate e carboidrati ad alto indice glicemico come il vitargo.

Effetto psicologico di ProtoBrio Cornetto Proteico Cacao

Come sempre facciamo per alimenti dietetici come questo, andiamo a ricordare che gli stessi, oltre al discorso prettamente nutritivo, possono vantare proprietà di aiuto psicologico nelle diete particolarmente restrittive e stressanti.

Questo tipo di dieta è comunemente priva di alimenti dal buon sapore e quindi, ogni tanto, un supporto delizioso può fare la differenza migliorandoti l'umore e diminuendo lo stress. Con la diminuzione dello stress si ha anche una potenziale diminuzione del cortisolo, potente ormone, appunto dello stress, con spiccate proprietà cataboliche.

Riassumiamo in breve su ProtoBrio Cornetto Proteico Cacao Ciao Carb:

• elevato tenore in proteine da tre fonti;
• solo 0,5g di zuccheri per cornetto;
• bassi grassi saturi ma ricco di fibra;
• consistenza soffice e gusto eccezionale;
• dolcificato con eritritolo e sucralosio.