Shake Time 757 gr

Shake Time 757g 5% Nutriiton, si tratta di un prodotto realizzato con tre diverse fonti di proteine nobili, idrolizzato del manzo, proteine del pollo e uova intere in polvere.

Questa miscela apporterà al tuo corpo tutti gli amminoacidi essenziali che gli servono per dare valido sostegno alla sintesi proteica per determinare un migliore ripristino dei tessuti muscolari danneggiati dal pesante allenamento.

Completamente priva di zuccheri, puoi utilizzare questa proteina in ogni momento della giornata, anche nel post allenamento se vuoi provare qualcosa di differente dalle classiche whey protein.

Shake Time: focus nutrizionale

Per comprendere a pieno la qualità di questo integratore vanno sottolineati due fattori, in primis la elevata presenza di amminoacidi essenziali inclusi bcaa ramificati, tutti composti che vanno a dare man forte ai processi di rigenerazione dei tessuti muscolari.

Va poi considerata la totale assenza di zuccheri, fattore che non provocherà il rilascio dell'insulina, ormone che tra le altre cose è anche responsabile di un maggiore accumulo di grassi nei tessuti.

Nonostante questo è necessario segnalare che, in determinati momenti, l'intervento dell'insulina è funzionale all'anabolismo dei nutrienti, prendiamo ad esempio il post allenamento.

Se decidi di assumere Shake Time dopo l'allenamento con i pesi, ti conviene abbinarci del vitargo, si tratta di carboidrati a rapidissimo assorbimento che inducono il rilascio, elevato, di insulina che, in questo frangente, sarà molto utile per amplificare e velocizzare l'uso degli amminoacidi contenuti nella proteina.

In tutti gli altri casi devi assumere Shake Time senza carboidrati, ma puoi comunque abbinare altri nutrienti per coadiuvare differenti effetti, vediamoli insieme:

• leucina come supporto anabolico e antiproteolitico per ottenere il massimo del recupero;
• fosfatidilserina contro l'eccessivo rilascio di cortisolo che può provocare la demolizione della massa muscolare magra;
• creatina, tripeptide per rigenerare le scorte di glicogeno e facilitare la volumizzazione tissutale;
• glutammina e arginina, due amminoacidi per sostenere le difese immunitarie ma anche per aiutare l'anabolismo.

Dosaggio e avvertenze per Shake Time

La quantità di proteine in polvere da assumere quotidianamente va di pari passo con il peso corporeo ed anche con il tipo di dieta che si segue. Il dosaggio indicato dal produttore è di un solo misurino al giorno sciolto in circa 200ml di acqua fresca, ma puoi anche raddoppiare questa dose se sei molto pesante oppure se non riesci a raggiungere la tua quota proteica con la dieta.

Non devi mai sostituire completamente la normale dieta con gli integratori, anzi, allo scopo di ottenere il massimo del risultato, sarà tua cura abbinare sempre al loro uso una alimentazione ben dimensionata.

Infine segnaliamo alcune avvertenze per Shake Time, non utilizzare il prodotto in caso di insufficienza renale o calcolosi, inoltre, anche qualora tu abbia altre patologie, devi sempre ascoltare il parere del medico prima dell'uso.

Ora una breve sintesi sul prodotto:

• realizzato con una miscela proteica ad alto valore biologico;
• contiene manzo idrolizzato, proteine del pollo e uova intere in polvere;
• completamente privo di zuccheri e a basso contenuti in grassi saturi;
• dolcificato con sucralosio e disponile al gusto vaniglia cannella;
• ottimo sia post allenamento che in ogni altro momento;
• contiene una buona fonte di potassio.