Snack A Whey Protein Wafer 63 gr

Stanco dei soliti snack insipidi e ricchi di grassi e zuccheri? Prova Snack A Whey Protein Wafer 63g della Body Attack Nutrition, si tratta di un wafer proteico realizzato con il 38% di proteine nobili ma solo 0,1g di zuccheri a pezzo.

Questo spuntino è ottimo anche nell'ambito delle diete dimagranti visto che apporta scarse quantità di calorie e non induce il rilascio dell'insulina, un ormone che, come vedremo, è anche responsabile di un maggiore accumulo di grassi.

Ogni volta che hai voglia di mangiare qualcosa di buono assumi uno di questi biscotti è la vita tornerà a sorriderti soprattutto se segui una dieta molto restrittiva e quindi priva di pietanza dal buon gusto.

Snack A Whey Protein Wafer: quali ingredienti contiene

Per capire a fondo la qualità dell'alimento andremo ora a vedere cosa questo contiene in modo tale da poter anche comprendere meglio quali sono i migliori usi possibili, e quindi:

• isolato proteico del siero di latte, collagene idrolizzato e proteine dal latte, tre fonti di materia prima protidica che riusciranno a fornire al tuo corpo uno spettro amminoacidico completo in essenziali per dare sostegno alla sintesi proteica e quindi al mantenimento e all'accrescimento della muscolatura;
• farina di frumento, aggiunta per fornire un minimo di energia dai carboidrati ed anche per rendere il prodotto più friabile;
• cacao in polvere come aroma per dare al biscotto il suo sapore caratteristico al cioccolato;
• lecitina di soia si tratta di un additivo alimentare usato come emulsionante in modo da rendere fragrante lo snack;
• grasso vegetale di palma, un lipide fin troppo demonizzato, infatti può essere dannoso soltanto in elevate quantità, mentre qui il tenore è minimo e quindi innocuo;
• carbonato acido di sodio altro additivo alimentare utilizzato come agente lievitante per dare al wafer la sua caratteristica consistenza croccante ma allo stesso tempo morbida;
• sucralosio come edulcorante, ha un potere dolcificante molto più elevato del normale zucchero e apporta scarse quantità di calorie.

Dobbiamo poi osservare che, come su accennato, le scarse quantità di zuccheri non provocheranno il rilascio dell'insulina, un ormone ipoglicemizzante ed anabolico che, tra le altre cose, si occupa di spostare i nutrienti dal sangue fin dentro le cellule dove possono essere utilizzati ed anche trasformati in grassi. Poichè la capacità del corpo di impiegare gli zuccheri, ma anche altri nutrienti, è limitata nell'unità di tempo, eccessive quantità di nutrienti saranno con ogni probabilità trasformati in grassi.

Azione di supporto psicologico e modo d'uso per Snack A Whey Protein Wafer

Oltre al fattore di supporto nutritivo, alimenti come questi trovano applicazione anche come aiuto per lenire lo stress della dieta agendo su un fattore che è prettamente psicologico e legato alla mancanza di pietanze dal buon gusto.

Sappiamo fin troppo bene che la dieta dimagrante è dimensionata con alimenti tutt'altro che appetibili e quindi, alla lunga, lo stress può divenire difficile da sopportare, ecco perchè, ogni tanto, fa bene mangiare qualcosa che abbia un buon sapore, proprio come Snack A Whey Protein Wafer Body Attack.

Per quanto invece riguarda le modalità d'uso, puoi assumere questo biscotto in qualsiasi momento della giornata, anche se ti sconsigliamo di utilizzarlo nella fase post workout quando il corpo preferisce essere nutrito con composti a rapidissimo rilascio come per esempio Vitargo e Whey Protein.

Ricordiamo infine di non esagerare nell'uso dell'alimento visto che contiene sucralosio, dolcificante che in elevate dosi può essere lassativo.