BIG HMB 100 tavolette della Universal Mcgregor è un integratore a base di idrossimetilbutirrato di calcio, un composto che è la risultante metabolica della leucina.
Questo nutriente è impiegato nelle attività sportive di potenza volta all'aumento della massa o al suo mantenimento, in quanto capace di sostenere la sintesi proteica, limitare il catabolismo ed aumentare la forza fisica.
Quindi un prodotto valido sia se l'obbiettivo è l'ipertrofia muscolare e sia se si vuole ottenere il dimagrimento e concomitante mantenimento dei muscoli.
A prescindere dall'obbiettivo che si vuole ottenere il prodotto può essere assunto sia prima che dopo l'allenamento, viste le sue diverse proprietà:
Ovvio che per potenziare l'effetto del prodotto, lo stesso andrà abbinato ad una dieta ben dimensionata, ad allenamenti intensi e costanti ed anche all'assunzione di altri integratori sinergici.
Parliamo quindi di sinergie funzionali, e quindi:
Altri due interessanti ruoli del composto in oggetto sono relativi al sostegno sull'asse gh-igf responsabile di parte della spinta endocrina necessaria per la crescita dei tessuti, e la diminuzione dei Doms.
Il doms è l'indolenzimento muscolare che si manifesta a circa 14 ore dal workout e che aumenta sensibilmente le tempistiche di recupero, ecco perchè è importante farlo rientrare il prima possibile.
Ricordiamo inoltre che allenarsi di nuovo quando ancora i doms sono percepibili è assolutamente sconsigliato, sia per una questione di risultati che per un discorso di possibilità di infortunio.
Poichè si tratta di un metabolita della leucina e che quindi può essere autoprodotto dall'organismo stesso in risposta all'ingestione del suo precursore, la leucina appunto, molti potrebbero pensare che la sua integrazione diviene inutile in quanto basterebbe assumere della leucina.
Purtroppo non è così per il semplice fatto che dalla leucina soltanto una piccolissima parte viene convertita in HMB e soltanto dopo che la leucina a sua volta è trasformata in KIc, altro suo prodotto metabolico.
Quindi, poichè l'idrossimetilbutirrato è efficace soltanto in dosaggi di almeno 2-3 g al giorno, è assolutamente impensabile raggiungere tali dosi utilizzando la leucina, che nello specifico caso andrebbe assunta in circa 22g.
Riassumiamo in sintesi su BIG HMB Universal McGregor:
1 Recensione/i
Gusto = | 100% |
Prezzo = | 100% |
Qualità = | 100% |
BIG HMB 100tab
tiziano s. 09/10/2018, 10:21
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hmb mcgregorottimo e qualitativo di hmb, da quando l'ho provato 3 anni fà non lo mollo più, sempre in abbinamento ai Bcaa nel pre-workout. ottima la spinta di energia. questo nello specifico è un buon prodotto e da 1000mg a tavoletta. |
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