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Ferro

Il ferro è un minerale importante per chi fa sport di resistenza, per le donne e per chi segue un'alimentazione vegetariana o vegana.

Il ferro contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi e dell'emoglobina, al normale trasporto di ossigeno nell'organismo e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento.

Quale ferro scegliere

  • Ferro bisglicinato e chelato: il ferro è legato a un aminoacido, di solito è ben tollerato dallo stomaco.
  • Ferro liposomiale e pirofosfato microincapsulato: forme pensate per ridurre i fastidi gastrici.
  • Ferro con vitamina C: la vitamina C aumenta l'assorbimento del ferro.
  • Ferro con acido folico e B12: formule complete, comode in un'unica dose.

Non superare la dose consigliata e tieni gli integratori di ferro fuori dalla portata dei bambini. Se pensi di avere una carenza, fai prima le analisi e chiedi al medico. Trovi gli altri minerali nella categoria Minerali.

Gli integratori non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano.

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Integratore alimentare di Ferro, vitamina B12 ed acido folico in forma liposomiale, contribuisce al normale metabolismo energetico, alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento,

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Iron Complex integratore minerale a base di ferro in compresse ad elevata concentrazione prodotto da Now Foods

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Chelated Iron 15mg integratore 100% minerale ferro in forma chelata, micronutriente essenziale che si occupa di diverse funzioni tra cui quella del trasporto di ossigeno ai tessuti

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Ferro Fosfolipidico integratore di ferro pirofosfato arricchito di vitamina C, ottimo per il benessere del corpo ma anche per lo sport

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Iron integratore a base di ferro fumarato un sale del minerale ferro con maggiore biodisponibilità, si tratta di un micronutrienti connesso con l'ossigenazione dei tessuti, quindi importantissimo

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Iron integratore di ferro bisglicinato ideale per aiutare il benessere del corpo, agisce bene anche a livello di prestanza fisica in quanto è connesso con il trasporto dell'ossigeno nel sangue

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Aiuta a contrastare affaticamento, stress e debolezza migliorando vitalità e concentrazione grazie all’azione combinata di magnesio e ferro.

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Iron 14mg integratore minerale a base di ferro bisglicinato arricchito di vitamina C, ottimo per coadiuvare il trasporto dell'ossigeno ai tessuti, proteggerli dai radicali liberi e sostenere la salute dei vasi sanguigni

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