EAA 9 Essential Amino Acids 420g

EAA 9 Essential Amino Acids 420g della Real Pharm, si tratta di un pool realizzato solo con i 9 amminoacidi essenziali nell'uomo, un prodotto che quindi è indicato come aiuto per la sintesi proteica.

Da una migliorata rigenerazione del tessuto muscolare potrai attenderti sia un aumento della massa che il suo mantenimento laddove la dieta sia a scarso contenuto in calorie e carboidrati.

Questi macro nutrienti non possono essere auto prodotti dal nostro corpo e per questo sono definiti essenziali, ciò significa che devi sempre assumerli dall'esterno.

Soprattutto se il tuo obbiettivo e mantenere o aumentare la massa e svolgi pesanti attività fisiche, non puoi esimerti dal fornire al tuo metabolismo questi substrati plastici.

EAA 9 Essential Amino Acids: perchè sono importanti

Moltissimi studi negli anni hanno messo in luce come la carenza o addirittura mancanza di anche uno soltanto dei 9 essenziali riduca sensibilmente il livello della sintesi proteica e con essa le possibilità di accrescere o mantenere la tua massa magra.

Dobbiamo poi considerare che alcuni di questi amminoacidi detengono anche ulteriori proprietà metabolica, si pensi per esempio alla leucina, uno dei tre bcaa ramificati, un essenziale che può:

• migliorare il rapporto tra cortisolo e testosterone aumentando quest'ultimo rispetto al primo con conseguente maggiore anabolismo e lipolisi;
• diminuire l'effetto Doms, si tratta dell'indolenzimento muscolare ad insorgenza ritardata che è causato dai danni indotti dall'esercizio fisico e che diminuisce la velocità del recupero;
• attivazione delle segnalazioni anaboliche di proliferazione delle cellule come mTor, importantissime per la crescita muscolare iperplasica cioè per aumento del numero di fibre e non soltanto per incremento della loro grandezza;
• incentivo alla forza e alla resistenza fisica, fattori che sono connessi con l'intensità del workout e quindi con le possibilità di crescita.

Puoi utilizzare questo integratore sia dopo che prima dell'allenamento viste le sue differenti proprietà, ma devi considerare che, se lo prendi dopo, dovrai aggiungervi un veicolo.

Infatti è necessario abbinare un qualcosa che possa promuovere l'ingresso del nutriente all'interno delle cellule, vedi per esempio del Vitargo, che stimola l'insulina, oppure dell'acido alfa lipoico, che mima l'azione ipoglicemizzante ed anabolica dell'insulina. In alternativa potresti utilizzarli entrambi per amplificare al amssimo lo stoccaggio nei muscoli.

Altri utilizzi e sinergie per EAA 9 Essential Amino Acids

Oltre quanto su detto puoi abbinare questo integratore ai pasti principali allo scopo di potenziarne l'apporto proteico facilitando il soddisfacimento del requisito di bilancio azotato positivo.

Per quanto invece riguarda le possibili sinergie del prodotto, sono diverse le strade percorribili, e quindi:

• whey protein, glutammina e creatina come ulteriore apporto amminoacidico ma anche per migliorare il ripristino del glicogeno e volumizzare la muscolatura;
• arginina, citrullina e beta alanina come pre workout per potenziare la prestazione attraverso il rilascio dell'ossido nitrico.

Ricordiamo infine che EAA 9 Essential Amino Acids è un integratore alimentare, pertanto, al fine di ottenere il massimo del risultato, devi sempre abbinarlo ad una dieta varia ed equilibrata. Inoltre, laddove si abbiano patologie renali o di qualsiasi altro tipo, è sempre necessario il parere del tuo medico curante prima dell'utilizzo.