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l-glutamine 500mg 200cps met-rx

L Glutamina 500mg 200cps

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L-Glutamine 500mg è pura glutammina in forma libera, ottima come supporto anabolico, sostegno al sistema immunitario e precursore del GH
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L-glutamine 500mg 200cps è un supplemento alimentare prodotto solo con glutammina in forma libera di estrema purezza e grado farmaceutico, si tratta di un amminoacido che nell'uomo non è essenziale, ma nonostante questo per chi pratica intense attività sportive, lo può divenire nel senso che la sintesi endogena diviene insufficiente a sopperire la richiesta; infatti questo nutriente è così ampiamente utilizzato che a livello metabolico, che la sua integrazione è a dir poco auspicabile.

Sintesi proteica, migliore recupero del glicogeno, più veloce smaltimento delle tossine e sostegno al sistema immunitario, sono solo alcuni degli effetti che sperimenterai con questo integratore che in ultima analisi può essere ricondotto sia ad una prestazione fisica ottima, che ad un migliore stato di salute. Recenti studi hanno confermato come in seguito ad intensi allenamenti i livelli sierici di questo amminoacido siano copiosamente ridotti, e con essi anche la miogenesi viene inibita. Questo è certamente il motivo fondamentale che dovrebbe portare un body builder all'utilizzo di questo supplemento.

L-glutamine 500mg: effetti nel post workout       

Assunta subito dopo l'allenamento, insieme ad altri nutrienti a costituire uno spuntino ben dimensionato, la glutammina andrà a dare man forte alla sintesi proteica, idraterà gli ambienti cellulari promuovendo un maggiore volume, velocizzerà l'eliminazione degli ioni di idrogeno accumulati con lo sforzo e favorirà il ripristino del glicogeno, tutti aspetti che ovviamente si ripercuotono in modo positivo sulla crescita muscolare ipertrofica. Ma questo prodotto può essere utilizzato anche come efficace precursore del GH, un ormone sia anabolico che lipolitico, quindi possiamo dire che il suo impiego è auspicabile anche nel dimagrimento.

In questo frangente il prodotto andrà abbinato ad una dieta ipocalorica ed ipocarboidrata, proprio per sfruttare al massimo il fattore lipolitico determinato dalla somatotropina di cui appunto la glutammina è precursore indiretto. Molti tendono ad escludere l'uso di questa tipologia di integratore quando l'obbiettivo è dimagrire, ma sbagliano di grosso confondendo l'aumento dell'idratazione, che effettivamente dona un aspetto liscio, con un incremento dell'adipe. In realtà una volta raggiunta la percentuale di grasso corporeo desiderata si tratta solamente di rimuovere quella ritenzione idrica in più attraverso per esempio un frenante naturale come H2O Xpell.

Sinergie di L-glutamine 500mg con altri nutrienti       

Vediamo ora come sempre facciamo, di meglio comprendere come si possano amplificare gli effetti del prodotto sia che si vogliano sfruttare le sue caratteristiche anaboliche, sia per quelle lipolitiche. Nel primo caso andranno aggiunti allo spuntino pre workout tutta una serie di altri ingredienti, tra cui certamente non mancherà una fonte di whey protein isolate o idrolizzate per rilasciare amminoacidi in tempo reale, ma nemmeno dei carboidrati ad alto indice glicemico per assicurarsi l'adeguata e necessaria spinta insulinica.

Per quanto invece riguarda l'effetto dimagrante di L-glutamine 500mg, in questo caso saranno due le tipologie di nutriente da aggiungere, ovvero altri precursori del GH, come arginina, ornitina e lisina, ma anche una fonte di l-carnitina, al fine di veicolare gli acidi grassi mobilitati all'interno dei mitocondri, con due differenti risultati, più veloce smaltimento del grasso e sostegno alla produzione di energia per mezzo dell'ossidazione lipidica.    

                      

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