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Magnesium Drink Mix 150g Nutrisslim

Magnesium Drink Mix 150g

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Magnesium Drink Mix integratore in polvere di magnesio citrato aromatizzato all'arancia e dolcificato con eritritolo, ottimo come energetico e di sostegno alla salute delle ossa
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Magnesium Drink Mix 150g della Nutrisslim è un integratore 100% magnesio citrato in polvere ben solubile al gusto di arancia, dolcificato con eritritolo, composto non dannoso per il corpo come per esempio è l'aspartame, utilizzato, ormai, soltanto in prodotti scadenti.

Il magnesio è un minerale essenziale che il nostro corpo non auto produce, e quindi deve essere introdotto quotidianamente nelle dosi di fabbisogno, che però possono essere aumentate laddove si svolgano pesanti e costanti attività fisiche.

Sebbene molti alimenti siano ricchi di magnesio, la sua integrazione può trovare ragione in quanto la biodisponibilità di questi minerali molto spesso è bassa e soltanto una piccola parte viene utilizzata dal metabolismo.

Magnesium Drink Mix a cosa serve

Se pratichi intense attività sportive sia di potenza che resistenza, o anche se solo di senti spossato, il magnesio può darti una valida mano in quanto aumenta sensibilmente l'energia essendo connesso con la sintesi di Atp.

L'atp adenosin trifosfato è una molecole ad alta energia che tutte le cellule utilizzano incluse quelle dei tessuti muscolari che ci permettono le funzioni motorie.

Soprattutto in attività brevi ed intense come quelle che caratterizzano il body building, l'atp è assolutamente indispensabile per mantenere una adeguata intensità di allenamento e ottenere più velocemente i tuoi risultati.

Ci sta inoltre da considerare che il magnesio è coinvolto anche con l'assorbimento del calcio da parte delle ossa, al fine di raggiungere una densità tale da poter sopportare le sollecitazioni di carico, sia quelle della normale deambulazione che quelle pertinenti l'allenamento sportivo.

Anche in questo contesto è tutto un discorso di biodisponibilità dei minerali, infatti anche il calcio contenuto, per esempio, nei latticini, è scarsamente disponibile per il corpo e spesso, elevate quantità di latte e suoi derivati, invece di apportarlo ne provocano l'escrezione.

Con il magnesio puoi aumentare le quantità di calcio che il corpo riesce ad assorbire e fissare nelle ossa e nei denti.

Quali sinergie per Magnesium Drink Mix

Avendo esaminato più da vicino le proprietà del magnesio, possiamo citare alcune sinergie funzionali che ne coadiuvano le proprietà, e quindi:

  • per la sintesi di energia Atp la creatina sarà ottimale in quanto fornisce tutti i gruppi fosfati che sono necessari al ciclo di ritrasformazione dell'Adp in Atp, che si svolge in tempo reale durante la prestazione;
  • come aiuto per la densità ossea vitamine D3 e K2 sono ideali per il fatto che, anch'esse aumentano le possibilità di assorbire il calcio nelle ossa.

Relativamente a quest'ultima casistica dobbiamo ricordare che sia il magnesio che la vitamina D3 sono anche connessi con la presenza del testosterone nel sangue, infatti il primo, insieme a zinco e vitamina b6, migliora il rapporto tra ormone libero e legato, mentre la seconda è presente in elevate quantità nei pressi di quegli apparati che sono deputati al rilascio del testosterone, vedi le cellule di leydig ma non solo.

Non ultima la'assenza di edulcoranti e dolcificanti artificiali, infatti il prodotto è dolcificato con stevia e eritritolo, ma senza aspartame o polioli che possono tra l'altro, avere effetti lassativi.

Infine ricordiamo il dosaggio di Magnesium Drink Mix di 5g di polvere da sciogliere bene in acqua, pari a circa 375mg di magnesio citrato puro.

Recensioni Magnesium Drink Mix 150g

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magnesio in polvere

valido e buono come sapore, si scioglie benissimo in acqua, ne sto assumendo 5 gr durante l'allenamento o nel post allenamento. ne comprerò sicuramente altre confezioni.

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