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Post WorkOut

Sempre più richiesta dal pubblico degli sportivi stanno ottenendo gli integratori Post Work Out, solitamente miscele a base di amminoacidi e carboidrati ad elevato impatto glicemico. Queste formulazione sono appositamente studiate per essere assunte dopo l'attività fisica in quanto i carboidrati a rapidissimo assorbimento aumentano la glicemia che velocizza il trsporto ai muscoli degli amminoacidi, i mattoni della fibra muscolare, e ripristina il glicogeno speso durante l'allenamento. Negli ultimi anni molte aziende made in USA stanno formulando integratori Post Work Out anche senza carboidrati ma con numerosi estratti vegetali per migliorare l'assorbimento del prodotto.

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