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Benessere

La Caffeina è tra gli estratti vegetali maggiormente diffusi per aumentare la concentrazione e focus mentale, vediamo insieme come assumerla per ottimizzare il risultato.

Gli Omega-3 derivati dall'olio di pesce rappresentano ad oggi uno degli integratori più utilizzati al momento e non solo dagli atleti. Vediamo nel dettaglio le sue proprietà

Uno dei migliori antossidanti e detox in assoluto, largamente utilizzato da atleti e persone sedentarie per contrastare la comparsa e formazione dei radicali liberi.

La condrotina insieme alla Glucosamina rappresenta la migliore salvaguardia per le articolazione, nello specifico per la prevenzione delle nostre ossa.

Il CoQ10 o Coenzima Q10 è un componente molto utile sia per il benessere fisico che per migliorare le performance in quanto stimola la produzione di ATP

L'estratto del Maca è ormai da numerosi decenni utilizzato in Sud America e sta pian piano conquistando l'Occidente per le sue proprietà toniche ed energizzanti.

Uno degli estratti vegetali più popolari in Oriente grazie alle sue proprietà toniche ed energizzanti, capiamo meglio come assumere e in che dosaggi il Guaranà

Il Ginseng è una pianta dalle molteplici proprietà benefiche e toniche, cerchiamo di capire a cosa possa servire per chi pratica attività sportiva. Approfondiamo inoltre l'assunzione e i dosaggi.

La Fosfatidilcolina è un fosfolipide largamente utilizzato nelle cosmetici, nello specifico nelle creme termogeniche in quanto svolge un importante azione sui grassi di deposito.

Approfondiamo rapidamente le proprietà del Fieno Greco, un estratto vegetale importante in grado di stimolare naturalmente la produzione ormonale. Consigli e dosi di assunzione.

L'Echinacea ci offre un grande aiuto per il nostro sistema immunitario in quanto ci rafforza le difese immunitarie e ci prepara ai cambi di stagione, visioniamo come e quanto assumerne.

Da sempre il nostro obiettivo è quello di fare informazione sul mondo degli integratori, trattiamo in questo particolare articolo degli estratti vegetali drenanti che aiutano nell'eliminazione dei liquidi in eccesso.